Делаем акцент на пользе своих навыков и просим о повышении правильно

С чего начать разговор о повышении на работе?

Выстроить переговоры можно в виде следующих смысловых блоков:

Получение обратной связи от руководства

Чтобы договориться о повышении на рабочем месте, вовсе не обязательно говорить в лоб, что вас не устраивает материальная сторона вопроса. Можно начать более плавно: сначала получить обратную связь от руководства. Во-первых, это поможет в будущем при работе над недостатками, во-вторых, так получится прощупать почву “на том берегу”: что о вас думает начальство, какие именно моменты в вашей работе критически важны и т.п.

Акцент на успехах

Планы на будущее

Спросите у работодателя: кем он видит вас в будущем в данной компании? Какие обязанности он/она хотел бы, чтобы вы выполняли, над какими проектами работали. Расскажите руководству о том, кем вы видите себя в будущем и что вам интересно, в каком направлении вам хотелось бы развиваться. Даже если вас все устраивает, этот пункт не стоит пропускать: четко обозначив свои интересы вы скорее всего увеличите количество интересных задач в будущем, ведь теперь руководитель имеет значительно больше информации.

Договоренность о вознаграждении

Обсудив успехи, рост знаний и навыков, можно сказать, что ваше текущее вознаграждение больше не соответствует той работе, которую вы выполняете.

Важно: заранее продумайте, какая сумма вас устроит, и озвучьте её. Посмотрите среднюю зарплату по профессии в вашем городе, подумайте о комфортной сумме для жизни лично для вас

Если руководство не согласно с вашим вариантом, то спросите, что следует делать для того, чтобы такой суммы добиться. Не пугайтесь, если после этого наступит гробовая тишина минуты на 3. Это нормально, людям нужно время подумать. Не пытайтесь торопить руководство и высказать свои мысли на этот счет (какие обязанности выполнять и сколько работать), просто ждите. Вполне возможно, что вам предложат или сумму чуть меньше, или какие-то другие варианты вознаграждения (дополнительный выходной, увеличение отпуска, компенсация курсов). Или же ваш вариант обдумают и предложат вознаграждение более высокое вознаграждение.

Благодарность и фиксация договоренностей

Поблагодарите руководство за уделенное время и конструктивную критику. Спросите, когда новые договоренности вступят в силу и как их лучше зафиксировать. Вполне возможно, что вас попросят написать заявление/письмо на почту. Сделайте все, что скажут, и похвалите себя: вы большой молодец и только что научились вести переговоры о повышении на работе.

Принципы приятия аскезы на исполнение желания

Есть несколько основных принципов, которые важны при приеме аскезы:

Осознанность. Ты берешь обязательство, осознаешь этот факт и в дальнейшем следишь за его исполнением.
Решение всегда добровольное.

Ты сама выбираешь, от чего отказываешься, – для этого есть несколько видов аскез.
Сама выбираешь желание.
Как в любом договоре, важно четко определить условия. В первую очередь для тебя самой – чтобы ты не искала уловок избежать выполнения обязательств.
Отказ не должен вести к дискомфорту и нарушению здоровья.
Исключается насилие над собой.
Всегда есть вероятность, что мечта останется неисполненной, поскольку на самом деле она не соответствует твоим стремлениям.. Важно подходить к вопросу без фанатизма, четко оценивая возможности и риски, с которыми можно столкнуться

Важно подходить к вопросу без фанатизма, четко оценивая возможности и риски, с которыми можно столкнуться

К кому и когда идти с разговором

Опрошенные Финтолком эксперты советуют говорить о зарплате с непосредственным руководителем в тот момент, когда он наиболее дружелюбен и расположен к такой беседе.

Булат Яппаров, генеральный директор «Центра профессиональной бухгалтерии»:

— На своем опыте могу сказать, что самое удобное время для разговора и повышении заработной платы — спустя один-два дня после возвращения принимающего решение лица из отпуска. Человек отдохнул, перезагрузился, у него много мыслей и идей по развитию бизнеса.

Александр Высоцкий, консультант по управлению и основатель консалтинговой компании Visotsky Consulting:

— Первым человеком, с которым стоит поговорить, должен стать ваш непосредственный руководитель. Заручившись его поддержкой, можно идти в службу персонала для согласования и переоформления документов. По своему опыту скажу, что сотрудники редко знают, сколько просить. Они приходят накрученные и орут HR, что работают в подарок. Такой подход нерационален. Увеличение оплаты должно быть обоснованным. Чаще всего стороны договариваются на 15–20 %, но несколько раз я лично поднимал зарплату сотрудникам на 40 % и более.

Юлия Куренкова, сертифицированный executive-коуч, член Международной федерации коучинга ICF:

— Стоит учитывать положение фирмы на рынке в тот момент, когда вы хотите просить о повышении. Но дожидаться нового года, квартала или растущей луны не надо. Единственное, понаблюдайте за тем, к кому вы пойдете просить о повышении: в какое время дня он более лоялен. Многие мои клиенты говорят, что с утра они не в духе и крайне раздражительны. Кто-то из клиентов-руководителей делится тем, что совершенно не склонен принимать решения в обед. А это значит, что ваш вопрос отложат и, возможно, забудут про него.

Откуда стоит ожидать повышения в должности – секреты карьерного роста

От чего может зависеть карьерный рост, и почему вашему коллеге, а не вам, нередко достается приз в виде повышения по службе? Разбираемся в формах продвижения по карьерной лестнице:

Карьерный «лифт» по заслугам. Карьерный рост сотрудника напрямую зависит от результатов выполнения поставленных задач, если в компании оценка работы осуществляется по схеме «на что наработал – то и получил». Как правило, в солидных компаниях подробно прописывается, как время, которое сотрудник должен проработать на определенной должности до повышения, так и навыки, которые должны появиться в его карьерном «арсенале».

Карьерный «лифт» по предпочтениям. Эту форму повышения в должности можно разделить на тайную и гласную. Первая базируется на определенных скрытых предпочтениях, симпатиях и прочих эмоциональных факторах. Вторая, публичная – на профессионализме и компетентности сотрудника. Третья (редкая) форма повышения по предпочтениям основывается на «похожести» — сходство характеров, общение «на одной волне» или даже общность в манере одеваться. 1 и 3 варианты редко отмечаются у грамотных и дальновидных руководителей (мешать симпатии и работу у деловых людей не принято).
Карьерный лифт как бонус за усердие. В термин «усердие» включается не только исполнительность и ответственность сотрудника, но и полная покорность перед своим боссом, согласие во всем, обязательное сопровождение шутки начальника смехом, принятие стороны шефа в любом конфликте и пр.

Фото Pexels

Карьерный лифт по «ранжиру» или стажу. Такая форма продвижения присутствует в тех компаниях, где практикуется поощрение сотрудника повышением за «выслугу лет» либо под руководством одного начальника, либо за работу на одном предприятии. В данном случае, тот быстрее уйдет на повышение, кто дольше проработал. Своеобразная «верность» компании или начальству иногда перевешивает все заслуги и потенциал сотрудника.
Карьерный лифт при участии самого сотрудника. Если вышеописанные варианты относились к повышению без вмешательства служащего, то данный случай – противоположный. Сотрудник принимает непосредственное участие в процессе своего повышения. Либо ему предлагают это повышение («справишься ли?»), либо сотрудник сам заявляет о том, что «созрел» для более широких полномочий.

Структура заработной платы вашей компании

Как только у вас будет хорошее представление о том, какова будет ваша ставка, вы также должны понимать структуру заработной платы в своей фирме. Некоторые работодатели придерживаются жесткой политики в отношении того, насколько большое повышение оплаты труда может получить каждый, или редко добавляют кому-либо более чем 5 процентов. Другие могут быть более щедрыми. Полезно знать, как ваша компания обычно проводит повышение.

Предприниматель рассказала, как удалось переключить бизнес во время пандемии

Не опустила руки: Микаэлла открыла бизнес после развода

В отличие от ресторанов, KBox берет пустующие кухни для готовки к доставке еды

Если в ходе исследования структуры заработной платы в вашей компании вы обнаружите, что мужчины зарабатывают больше, чем женщины, на одной и той же работе, появится другая проблема: как преодолеть гендерный разрыв в оплате труда.

Выражение просьбы в разных формах

Не все сотрудники готовы обсуждать повышение заработной платы в ходе личной беседы с руководителем. Причины могут крыться как в нерешительности и страхе подчиненного, так и отсутствии такого полномочия у директора. В этом случае можно направить письменное обращение или обсудить вопрос по телефону.

Письменное обращение

Прежде чем записываться на прием по поводу решения денежного вопроса, необходимо узнать, как просить в письменном виде повышения зарплаты у руководства. Зачастую ознакомившись с документом, он сам назначит день встречи и возьмет инициативу в свои руки.

Существует и другая ситуация, когда договориться при личной встрече не удается. В этом случае необходимо написать заявление на повышение зарплаты и передать его в канцелярию. Оно может быть составлено в произвольной форме, но лучше использовать общепринятый шаблон

Шапка. Содержит ФИО руководителя, должность, название организации.
Основная информация. Здесь нужно изложить просьбу и ее серьезное обоснование. Необходимо указать примерный размер увеличения оплаты — 10%, 20%…, а также вид прибавки (от основного оклада или среднемесячного заработка).
Заключительная часть. Содержит подпись заявителя, дату и расшифровку.

Просьба не должна выглядеть, будто сотрудник клянчит деньги у руководства, поэтому ее нужно четко аргументировать. Образец, как правильно составлять ходатайство, можно скачать в интернете.

Беседа по телефону

Данный вид решения производственных вопросов считается не совсем уместным. Подать прошение о прибавке к зарплате можно при личной встрече или же в письменной форме. И, тем не менее, такой разговор возможен, если его инициатором выступает руководящая сторона, а сотрудник является ветераном труда, проработавшим на данном предприятии много лет и лично знаком с начальником. Проявляя уважение к возрасту подчиненного, последний может побеседовать с ним, и подсказать, как написать о повышении зарплаты правильно.

Личная встреча

Запись на прием с последующей личной встречей – оптимальный вариант обсуждения денежного вопроса и его решения в короткий срок. В ходе беседы можно высказать свою просьбу, получить исчерпывающий ответ либо рекомендации, привести веские доводы и убедить руководителя в необходимости данного шага для подчиненного. Такой вариант позволяет сберечь не только нервы, но главное, время, которое может быть потрачено на ожидание ответа в письменной форме. Подробности беседы и ее преимуществ были рассмотрены в данной статье.

Как добиться у руководства более высокой должности?

Повышение зарплаты может быть напрямую связано с переходом на новую должность. Если вы видите в себе потенциал, который поможет вам справиться с другими обязанностями, обязательно сообщите об этом начальству.

Делать это нужно только в том случае, когда вы на примере готовы продемонстрировать ваши способности и когда вам известно, что в компании существуют вакантные места. Если штат укомплектован, скорее всего разговор не даст нужного результата.

В различных компаниях предъявляются свои критерии к кандидатам на повышение. Уточните все сведения о требованиях и проанализируйте свою трудовую деятельность на предмет соответствия им. Кстати, задобрить начальника помогут подарки на его день рождения.

Определение навыка

Для начала давайте разберемся в терминологии и узнаем, чем умения отличаются от навыков. В этой цепочке есть еще и третий участник – мастерство.

Навык – автоматическое сознательное действие, направленное на достижение определенной цели. Он вырабатывается постоянными упражнениями, практикой и старанием. Совершенствовать его можно бесконечно.

Умение – способность качественно, быстро и вовремя выполнять какое-то действие в разных условиях. Умение формируется на базе навыков, т. е. является как бы следующей ступенью.

Мастерство – достигнув его, человек способен совершать действия или работу с минимальными затратами времени и ресурсов. Чтобы достигнуть мастерства в любом деле, придется упорно трудиться и учиться.

Четко определить границу между этапами нельзя. Поэтому понять, на каком уровне вы сейчас находитесь, невозможно. Ни в одном деле нет высшей точки освоения, ведь совершенствоваться можно бесконечно.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Начать развиваться

Что точно нежелательно путать, так это навыки и привычки. Привычка – неосознанное автоматичное действие, которое формируется в результате многократного повторения. В определенный момент оно становится потребностью и нередко закрепляется без каких бы то ни было усилий со стороны человека.

Привычки бывают не только полезными, но и вредными. Они не имеют сознательной цели и часто непродуктивны. А навыки развивают и двигают вперед, они связаны с решением какой-либо задачи. Хотя одно не исключает другое, бывает, что навык основывается на полезных привычках.

Приведу пример. Рисование – чудесный навык, осваивать который стоит, даже если у вас нет таланта. Чтобы процесс обучения рисованию прошел легче, можно выработать некоторые привычки:

складывать в определенном порядке инструменты, чтобы настроиться на нужный лад;
носить с собой блокнот с карандашом и постоянно делать зарисовки;
каждый день добавлять к картине хотя бы пару штрихов.

У каждого из навыков можно выделить поднавыки. То же рисование можно разделить на множество поднавыков: как держать карандаш и использовать вес линии, разные стили, штриховой и технический рисунок, скетчинг, портреты, пейзажи и т. д. Всегда начинайте изучение с базы и выделяйте то, что вам больше интересно.

Классификация

Человеческие навыки имеют несколько классификаций, но мы рассмотрим самую популярную. Согласно ей навыки делятся на три группы:

Двигательные – способность к выполнению какого-то движения. Например, умение писать, танцевать, шить.
Интеллектуальные – автоматизированные способы решения встречавшейся ранее умственной задачи. К примеру, счет в уме, планирование дел.
Перцептивные – чувственное отражение свойств и характеристик ранее воспринимавшихся неоднократно предметов. Происходит восприятие объекта и его соотнесение с уже имеющейся информацией. Например, определение на глаз расстояния до объекта, чтение.

Также в современной профессиональной среде встречается деление на hard и soft skills:

Hard skills (жесткие навыки) – профессиональные умения, которым можно обучиться и которые можно измерить разными способами (экзамены, тесты). Примеры: иностранный язык, вождение автомобиля, владение компьютером.
Soft skills (мягкие навыки) – универсальные компетенции и личностные качества, трудно измеримые конкретными показателями. Они зависят от характера и нарабатываются с опытом. Например, способность работать в команде, красноречие, креативность, настойчивость.

Развивать необходимо каждую группу умений, тогда личность будет гармоничной и у вас получится достичь успеха во всех сферах жизни.

Как понять, что уже пора

Формальным сроком, после которого уже можно попросить о повышении заработной платы, считается год: вы освоились на новом месте, достигли мастерства в своем деле, а может быть, даже обучаете неразумных новичков.

Удобным моментом для того, чтобы попросить повышения зарплаты, может стать:

Подведение итогов, завершение крупного проекта или предложение инноваций в работе компании с вашей стороны: «Смотрите, какое классное мероприятие я организовал и провел» или «Я регулярно перевыполняю план продаж на 30 %».
Рост количества задач: «Я делаю больше, чем год назад, сначала только писал тексты, а теперь еще и редактирую, и иллюстрации к ним рисую».
Повышение в должности. Само по себе оно не всегда сулит повышение зарплаты, обязательно обсудите, как повысится компенсация при переходе.

Александр Высоцкий, консультант по управлению и основатель консалтинговой компании Visotsky Consulting, советует планировать разговор о повышении зарплаты в следующих случаях:

вы прошли курсы по повышению квалификации за свои деньги в свободное время и теперь можете оптимизировать свою работу или вовсе компанию благодаря новым знаниям;
у вас расширилась зона обязанностей;
вы всегда перерабатываете;
работаете долго, а зарплата ниже рыночной;
пригласили на другое место работы, а уходить не хочется.

Словом, если вы уже читаете эту статью, пришло время ~~обкашлять вопросик~~ поговорить с начальством. Можно сколько угодно ждать подходящего момента, но так и не дождаться.

Если вы не уверены в себе и страдаете синдромом самозванца, а недовольство оплатой труда все равно есть, отнеситесь к повышению зарплаты как к взаимовыгодной сделке. Благодаря ей вы сможете работать эффективнее и приносить бОльшую пользу компании.

И еще кое-что: знайте, что начальство не любит искать новых сотрудников, опять разгребать горы резюме «стрессоустойчивых, коммуникабельных и обучаемых» кандидатов, проводить бесконечные собеседования, когда и без того работы полно. А тут вы, такой родной, исполнительный и инициативный: чем сложнее вас заменить, тем скорее руководство будет готово пойти навстречу, если вы все сделаете правильно.

Есть лишь одно исключение: не стоит просить о повышении, когда компания-работодатель испытывает финансовые трудности. Если вам задерживают зарплату, а в соседнем отделе сократили половину сотрудников, не до разговоров о прибавке.

Место клиентской выгоды в этапах продаж

Чтобы совершить успешную сделку, надо сформулировать выгоду, удовлетворяющую явную потребность покупателя.

Неправильными будут следующие действия:

Сообщаете клиенту:
«У вас проблема с контролем деятельности этого участка. Купив у нас программный софт, повысите эффективность контроля на 50 %».

Данное предложение направлено на выполнение не явной, а скрытой потребности.
Демонстрация выгоды по потребности, предполагаемой продавцом, а не по той, которой озабочен клиент. Посту́пите неверно, заявив потенциальному покупателю:
«Мы считаем, что вы хотите сэкономить на этой части производства, поэтому предлагаем продукт, позволяющий снизить издержки на 30 %».
Это неправильная демонстрация выгоды, ведь клиент не сообщил, что его явной потребностью является желание снизить расходы посредством уменьшения издержек на данном участке.

Озвучивать выгоду в крупных и сложных продажах можно лишь после того, как потенциальный покупатель подтвердил свою явную потребность.

Если вы хотите научиться быстро переводить скрытые потребности в явные на любом этапе процесса продажи, воспользуйтесь моделью СПИН-вопросов. Она состоит из 4 этапов:

Всех специалистов-реализаторов необходимо в обязательном порядке научить технологии СПИН-продаж. В этом случае менеджер сможет на любом этапе работы с лидом выявить явную потребность клиента, а затем прорекламировать выгоды продукта.

Что говорить на собеседовании, чтобы вас взяли на работу?

«У Вас не будет второго шанса произвести первое впечатление» – говорила легендарная Коко Шанель о внешнем виде.

Крылатая фраза применима и к самопрезентации.

Приглашая Вас на собеседование, работодатель предоставляет единственный шанс убедить его отдать заветную должность именно Вам.

Что говорить на собеседование при приеме на работу, как презентовать себя работодателю грамотно? Хорошая самопрезентация требует предварительной подготовки и не терпит экспромтов. Заранее подумайте что рассказать о себе на собеседовании, составьте план рассказа и порепетируйте перед зеркалом, контролируя мимику и жесты.

Помните о правиле 30 секунд – у Вас есть полминуты, чтобы понравиться работодателю, не затягивайте свой рассказ, говорите кратко и по существу. Главное правило — немного, но по существу. Придерживайтесь плана, но не заучивайте текст, иначе слушать Вас будет неинтересно. Примеры, что рассказать о себе на собеседовании вы найдете далее в статье.

Главная ошибка при запросе повышения зарплаты или продвижения по карьерной лестнице

Самая большая ошибка, которую вы можете совершить, когда речь идет о том, как попросить повышение оплаты или должности, состоит в том, чтобы просто появиться на очередном собрании и заявить то, что вам необходимо повышение.

Если в этом ваш план, то вы точно проиграете. Я бы даже сказал, что с таким планом вы заслуживаете проигрыш.

Я усвоил этот урок довольно трудным путем, когда работал в одной государственной организации и потребовал повышение. Проработал там достаточно много, поэтому решил, что уже пора что-то поменять — в конце концов, я умный парень, который много работал, поэтому я точно должен был спросить.

Разговор прошел примерно так:

Это было некрасиво. Я в тот момент был действительно зол на руководителя еще несколько дней. Он сказал «НЕТ», а следом нагрузка только прибавилась.

Позднее я понял, что в тот момент я был смешным. Я не дал руководителю никаких причин, по которым он должен был бы возложить на меня больше ответственности и платить больше. Так почему я тогда ожила повышения?

С тех пор я стал намного круче на переговорах, и вот правило №1, которе я открыл для себя:

80% работы на переговорах выполняется еще до того, как вы войдете в комнату

Это означает, что разговор — это лишь малая часть того, что на самом деле влияет на конечный результат. На самом деле, когда вы пытаетесь получить повышение или повышение по службе, то именно ваша подготовка будет определять ваш успех или неудачу.

Вы бы предпочли потратить 0 часов на подготовку и сразу же потерпеть неудачу в переговорах, ибо потратить 20 часов на подготовку и получить 70% на успех и повышение по службе.

Предварительная работа перед просьбой о повышении

Лучшие работники всегда готовы потратить сое время и силы, поэтому они могут и должны получать награду больше, чем остальные.

Я называю это полировочной работой.

Вот некоторые методы, которые вы можете попробовать на себе.

Выполняйте максимально хорошо работу не менее шести месяцев, получая письменную похвалу от своего руководства и коллег.
Создайте небольшой документ, который будет подтверждать вашу эффективность. Записывайте в этот документ все, что добавляет вам ценность.
Практикуйтесь в общении с другими опытными переговорщиками. Если вы репетируете речь, то попробуйте записать это на видео, чтобы после могли пересмотреть и найти ошибки.
Научись обрабатывать возражения. Почитайте о том, как работать с возражениями.

После того, как вы выполнили все это, вам необходимо убедиться в том, что ваш начальник знает, что вы планируете просить повышение оплаты или повышение по службе.

Как анализируют ответ?

Работодатель, анализируя Ваш, ответ обращает внимание не только на информативность, но и на другие факторы:

поза. Нет закрытым позам, не закрывайтесь от собеседника, опытный рекрутер сразу заметит Вашу неуверенность;
манера разговора. Больше уверенности и спокойствия в голосе, говорите со средней скоростью, не проглатывая слова. Следите за своей речью и не используйте слова – паразиты (как бы, типа, так сказать);
реакция на провокационные вопросы. Держитесь достойно, отвечайте рассудительно, не вступайте в конфликты;
ваше состояние в целом. Не тряситесь перед работодателем как осиновый лист, но и не опускайтесь до фамильярности, старайтесь представить себя в наиболее выгодном свете;
внешний вид. Опрятная одежда, чистая обувь, аккуратная прическа – на такого собеседника смотреть приятно.

Зачем нужна самопрезентация?

Работодатель уже заочно составил свое мнение о Вас, исходя из данных резюме и анкеты. Казалось бы, что же он еще хочет знать? Зачем нужна самопрезентация на собеседовании?

Работодатель хочет услышать в первую очередь, что Вы обладаете именно теми качествами и профессиональными навыками, которые он ищет.

Например, говорить, что Вы веселый и компанейский рубаха-парень, претендуя на должность кадрового специалиста, не самая лучшая идея.

В данном случае целесообразнее охарактеризовать себя как человека ответственного и коммуникабельного.

Уже давно стало привычным, что на собеседовании просят рассказать о себе. Во время Вашего рассказа работодатель будет оценивать манеру поведения и повествования, способность в сжатые сроки донести до слушателя максимально полезную информацию.

Подробнее о том, что говорить на собеседовании, когда просят рассказать о себе и что нужно говорить на собеседовании, чтобы взяли на работу, далее в статье.

Каковы Ваши сильные и слабые стороны?

Если с сильными сторонами еще более-менее все понятно, то как быть со слабыми? Ведь любая из них может испортить о Вас мнение, а клише вроде «Я слишком сильно люблю работать» опытного рекрутера не впечатлит.

Тут важно отметить, что нельзя говорить, что у Вас нет слабых сторон. У каждого специалиста есть свои недостатки, и отличительная черта хорошего специалиста в том, что он свои слабые стороны понимает, анализирует и прорабатывает

Потому, отвечая на этот вопрос, важно еще и рассказать, как Вы работаете над исправлением недостатков. Например:

«У меня непрофильное образование, но я прошел специальные курсы и уже работал в этой сфере, потому с выполнением требуемых от меня обязанностей проблем никаких не возникнет»;
«Мне сложно давать негативную обратную связь подчиненным по проделанной работе, так как не хочу никого обижать. Но ввиду своего опыта руководителя, а также ряда пройденных тренингов сейчас мне это дается гораздо легче, и я знаю, как давать обратную связь наиболее объективно»;
«Мне трудно решаться на авантюры, совершать рискованные поступки. Долго анализирую ситуацию, прежде чем принять решение, что занимает много времени. Помогает составление планов действий в зависимости от исхода ситуации»;
«Часто не могу переключиться с рабочих проблем на быт, продолжаю обдумывать задачи дома. Это мешает расслабиться. Стараюсь использовать определенные методики, чтобы избавиться от такой привычки и научиться отдыхать»;
«Мне очень сложно отказывать другим людям. Стараюсь побороть это в себе и научиться отстаивать свои права»;
«Боюсь публичных выступлений, особенно перед большой толпой людей. Благо, моя позиция не предполагает таких испытаний, но на всякий случай я прорабатываю эту проблему с психологом».

Также среди недостатков нельзя называть отсутствие какой-либо из компетенций, которые важны для желаемой должности (например, для позиции важно знание английского языка, а Вы говорите, что знаете его плохо). Что касается сильных сторон, то постарайтесь, опять же, избегать клише вроде «коммуникабельности» и «стрессоустойчивости»: расскажите о своих навыках, опыте, качествах чуть более оригинально, подкрепляя их примерами из профессионального опыта (или из периода обучения, если Вы — начинающий специалист)

Что касается сильных сторон, то постарайтесь, опять же, избегать клише вроде «коммуникабельности» и «стрессоустойчивости»: расскажите о своих навыках, опыте, качествах чуть более оригинально, подкрепляя их примерами из профессионального опыта (или из периода обучения, если Вы — начинающий специалист).

Также в этом вопросе важно обратиться к тексту вакансии, понять, каких именно компетенций от Вас ждут, и исходя из этого выстраивать свой ответ. Лучше не перечисляйте те сильные стороны, которые к желаемой должности отношения не имеют