Гендерная предвзятость и не только: 7 видов предубеждений, которые мешают жить

Виды сексизма

С опорой на характер и особенности убеждений, на конкретные сферы и стереотипы о половом превосходстве выделяют несколько видов сексизма. Подробно они рассмотрены далее.

Агрессивный сексизм

В данном случае сексизм носит исключительно агрессивный характер. Пример – мужчина стремится унижать всеми силами и средствами женщин. Это враждебная форма, она достаточно близка к мизогинии (женоненавистничеству).

Все это работает и в отношении мужчин, когда женщины стремятся доступными средствами «поставить их на место».

Какой вид сексизма вы считаете наиболее опасным?
Агрессивный сексизм – чистое зло. С ним нужно бороться. 50%

Доброжелательный. Нельзя выставлять женщин только неженками и красотками в платьицах. 25%

Бытовой сексизм. Он является причиной несправедливого отношения к представителям того или иного пола в разных сферах. 25%

Внутренний. Ненависть внутри женского сообщества недопустима. 0%

Рабочий. Я буду работать, где хочу. 0%
Проголосовало: 8

Доброжелательный сексизм

Кто-то считает, само понятие исключает вероятность доброжелательности, говорит, что это сказка. Но на деле все иначе. Яркий пример – воспевание женских качеств (ласка, нежность, красота), выставление их в позитивном свете стихами, песнями, представлениями.

Доброжелательный сексизм основан на исконно женских эталонах, на идеалах их проявления. Дискриминация любого вида в данном случае отсутствует. Только радость, уважение и гордость, радость за женщин и их естественные начала.

Бытовой сексизм

Данный вид сексизма можно описать представлениями о разделении ролей в бытовых и похожих ситуациях, о том, «кто в доме слабый пол, а кто сильный».

У многих представительниц феминизма феминистические взгляды часто формируются именно под влиянием бытового сексизма. Им не нравится, что родители говорят «девочка должна»

Даже девушки и женщины, вступающие во взрослые отношения, сталкивающиеся с укорами от партнеров типа «ты не побрилась, мне неприятно», рано или поздно обращают внимание на феминизм. Но это другая тема

Суть в другом – сексизм в любом из его проявлений является негативным.

Внутренний сексизм

Это о том, когда одна женщина начинает осуждать других, защищает патриархальные устои и даже порочит их. Это о поддержке стереотипов, согласно которым мужчины – сильный во всех смыслах пол.

Поведение женщин, являющихся внутренними сексистками, часто воспринимается как нормальное, что обусловлено влиянием традиционных установок. Это и не плохо, и не хорошо. Это нормально.

Все то же справедливо и для мужчин. Порицатели патриархата мужского пола – внутренние сексисты. И это так же, как и в случае с женщинами, нормально. Но только если речь не касается радикальных проявлений.

Человек сам выбирает, как ему жить.

Как вы относитесь к сексизму?
Сексизм справедлив. И стереотипы – это вовсе не стереотипы, а естественные природные установки. 0%

Я проявляю сексистские наклонности и не вижу в этом ничего плохого. Это сознательная борьба за права моего пола. 37.5%

Я равнодушно отношусь к сексизму. Мне плевать, кто передо мной – мужчина или женщина. Я уважаю всех людей. 62.5%
Проголосовало: 8

Рабочий сексизм

Пример рабочего сексизма – абстрактная категория «запрещенные профессии».

Мужчин будут осуждать за работу на кассе, разведение цветов. Женщин еще не скоро пустят за штурвалы самолетов или морских судов. Все это примеры рабочего сексизма.

Как проработать ограничивающие убеждения

Наш мозг очень пластичен и легко выстраивает новые нейронные связи взамен старых. Это можно сравнить с акцией в магазине, когда предлагают старую технику обменять на новую со скидкой. Так мы с вами будем заменять свои прежние негативные убеждения на новые позитивные. Со временем мозг привыкнет к этим формулировкам, а вы почувствуете, как окружающая действительность начинает подстраиваться под ваши новые взгляды.

Продолжим уже взятый пример о финансах, а именно: “Чтобы зарабатывать в разы больше, мне нужно в разы больше работать”. Это ограничивающая установка, и нам потребуется ее замена на новую, позитивную. Например: “Мой уровень заработка не зависит от того, сколько времени я трачу на работу”.

Помните, что к новой установке нужно привыкнуть. Это как только что купленные туфли, которые чуть узковаты для вашей ноги. Их придется разнашивать, надевать как можно чаще. Напишите позитивное убеждение на листочке и повесьте на видном месте, чтобы каждый раз взгляд упирался в новую, непривычную для вас фразу.

Возвращайтесь к этому убеждению каждый день, произносите его как аффирмацию, т. е. как позитивное утверждение для правильного психологического настроя.

Так можно работать с любыми ограничивающими установками. Приведу ряд примеров:

  • “Денег на всех не хватит” заменяем на “Мир изобилен, в нем бесконечное количество ресурсов, и я могу заработать, сколько захочу”.
  • “Любое мое начинание заканчивается провалом” – “Я уверенно начинаю любое дело, спокойно отношусь к своим ошибкам и прощаю себя за них. Ошибки – это нормально, они помогают расти”.
  • “Я боюсь вступать в отношения, так как не хочу, чтобы меня бросили” – “Мне легко и комфортно в отношениях. Я люблю себя, я умею заботиться о себе и с радостью позволяю другим любить меня и заботиться обо мне”.
  • “После белой полосы всегда идет черная, и если сейчас все хорошо, то скоро станет плохо” – “Я получаю удовольствие от жизни здесь и сейчас. С благодарностью принимаю любые изменения, поскольку они всегда ведут меня к лучшему”.

Чем опасна предвзятость?

Понятно, что отпечаток прошлого влияет на поведение человека в настоящем. Если человек неосознанно проявляет предвзятое отношение к людям, значит, в его прошлом уже был болезненный опыт. Или же поведение, внешний вид, высказывания незнакомых людей противоречат его личным убеждениям. В этом плане предвзятость можно сравнить с планкой – чем выше она выставлена, тем больше опасностей она несет самому человеку:

  • Формирует негибкое мышление и одну единственно-правильную точку зрения.
  • Лишает внутренней свободы.
  • Не позволяет слушать других, принимать чужое мнение.
  • Мешает узнавать новое, расширять кругозор.
  • Вынуждает избирательно выбирать факты и по ним принимать неверные решения.
  • Вызывает нервную или агрессивную реакцию на любые сведения, противоречащие предубеждениям.
  • «Включает» внутренние фильтры, которые отбрасывают все, что может противоречить внутренним стандартам.
  • Лишает общения, поскольку делает неинтересным собеседником.
  • Приводит к разрыву социальных связей.

Но главный недостаток неконтролируемой предвзятости в том, что она загоняет в рамки стереотипов, штампов, предрассудков, заставляет зацикливаться на своих предубеждениях. Все это вынуждает организм тратить слишком много энергии на ежеминутный контроль своего поведения. В результате психика изнашивается, психическое здоровье ухудшается, а со временем дело может дойти и до личностного расстройства.

Почему возникают предубеждения

Исследователи выделили несколько главных факторов, которые влияют на формирование предубеждений.

Стереотипы

Стереотипы — упрощенные оценки человека или группы людей на основании уже сформированных мнений. Часто на них основываются предубеждения (и наоборот). Например, место женщины — на кухне, темнокожие люди хорошо играют в баскетбол, а все американцы страдают от лишнего веса. По данным исследований, к генерализации склонны люди, которым некомфортно воспринимать неопределенность и неоднозначность мира.

Категоризация

Ежедневно наш мозг пытается по возможности упорядочить мир, поэтому разбивает его на конкретные категории. Они напрямую влияют на формирование предубеждений. Например, мы минимизируем различия между людьми в одной группе, но максимизируем отличительные особенности представителей разных категорий.

Социальная экономика

Особенности национального духа: существует ли менталитет на самом деле

Предвосхищения

В классическом психологическом эксперименте участников попросили определить рост людей на фотографиях. Несмотря на денежный приз за самую точную оценку, добровольцы постоянно добавляли мужчинам дополнительные 10–20 см. У них уже существовало мнение о том, что представители этого пола выше, что повлияло на некорректные выводы.

Исторические события

Часто крупные и трагические происшествия ведут к формированию стойких предубеждений. Например, после терактов 11 сентября 2001 года в США поднялась волна исламофобии, которая продолжается до сих пор. Другим примером может быть немецкий язык, заслышав который, многие тотчас начинают шутить про нацизм и Гитлера, хотя современная Германия, в отличие от многих других стран, старается максимально дистанцироваться от темных страниц своей истории.

Семья и друзья

Исследование малышей в возрасте от 3 до 9 лет продемонстрировало: если у родителей были даже небольшие предубеждения, они передавались детям вне зависимости от того, как их воспитывали. К аналогичному выводу пришли ученые, которые проанализировали влияние подростков 13–16 лет друг на друга.

Что с этим теперь делать? 3 шага для трансформации

Вот мы и вытащили на белый свет максимально полный список ограничивающих убеждений. Что же с этим добром делать? Не могла ограничиться просто перечнем негативных установок, ведь самое главное, это последующая работа.

3 шага для трансформации

Всего лишь 3 шага, но они такие важные.

Шаг 1.  Понять, какие убеждения нас ограничивают.

За собой наблюдать – это тяжкий труд

Внимание смещается в сторону «более важных» вещей. Это как бежать за уходящим поездом, вроде бы вот он, а не догонишь, только из сил выбьешься

А что если впрыгнуть в другой поезд, который, тоже идет в том направлении?

Последите за другими людьми, в своей семье, за друзьями. Найдите в окружающих ограничивающие выражения. Иногда они так раздражают! Психологами замечено, что иногда, вызывают раздражение те черты, которые присущи нам, и мы бы хотели из них избавиться. Но, к сожалению, в себе не находим.

Как в поговорке: «В чужом глазу соринку видит, в своем бревно не замечает».

Поэтому, понаблюдайте за другими, отзеркальте: «А что если и Вы так же говорите?». Самые продвинутые, могут прислушаться к своей речи.

Шаг 2. Разобраться, что несут за собой.

По сути, любая внутренняя установка несет и плюс и минус. Задайте себе эти нехитрые вопросы. И возможно, ответы удивят Вас или натолкнут на размышления.

Плюс. Зачем? От чего ограждает и защищает?

Минус. Чем вредит?

Возьмем, к примеру,  ограничивающее убеждение:       «У меня это никогда не получиться».

От чего защищает? От возможных ошибок (которых, может и не быть, но все-равно страшно). Возможно, от чужих насмешек. (Есть целая статья про самооценку).

Чем вредит? Мешает развиваться, двигаться к цели. Получать новый опыт и знания. Быть уверенной в себе.

Получается, что часто защищает от надуманных возможных последствий, от страха движения вперед, от развития. Поэтому и называют эти негативные высказывания – ограничивающие.

Когда разложишь все так по полочкам, то легче переводить эти блокирующие стереотипы в ресурсные убеждения.

Шаг 3. Переформулировать в позитивное выражение.

Эти переформулированные предложения можно назвать  аффирмациями. Много примеров приведено в отдельной статье.   Можно взять любую из представленных, которые Вам подойдут. Или для примера приведу позитивную, ресурсную формулировку:

Гендерные стереотипы в отношении женщин

Стереотипов о женщинах множество. И вы, наверняка, сами знаете не один. Чем же они мешают, ведь устоявшиеся убеждения, на которые ориентируется большинство, возникли не случайно? Действительно, не случайно. Стереотипы, как правило, основаны на опыте поколений. Но время идет и все меняется. Общество пересматривает шаблоны, получает новый опыт. Стереотипы же ограничивают мышление. Люди, которые мыслят шаблонно, не могут активно развиваться, теряют смелость жить так, как им хочется, постоянно оглядываясь на чье-то мнение.

Дело же не в физической силе, хотя и с этим можно поспорить, если сравнить какого-нибудь хлюпика и девушку-тяжелоатлетку. Да, дамы осваивают мужские виды спорта, качают мышцы, занимаются единоборствами. Но, прежде всего, они сильные духом, умеют быть ответственными и собранными на работе или службе. Поэтому утверждать, что женщины всегда в чем-то слабее мужчин не очень корректно и правильно.

Вспомним и другие распространенные мужские стереотипы о женщинах:

  1. Если женщина строит свой бизнес, то это мужеподобная стерва или холодная железная леди. Да, женщине часто приходится пробиваться в мире мужского бизнеса. Но есть ведь и бизнес по-женски. И потом если современная женщина умеет находить баланс между личным и работой, следит за собой, не забывает об отдыхе, она скорее будет стильной и успешной бизнесвумен, а не стервой или мымрой.

  2. Женщина может быть либо умной, либо красивой. Понятно, что красивые девушки также бывают интеллектуалками, что нередко удивляет мужчин. Все почему? Потому что принято считать, мол, красотки пустоголовые, особенно блондинки. А если умная, значит, синий чулок. Конечно, это слегка абсурдно, хоть и довольно распространенный социальный стереотип о женщинах.

  3. Место женщины на кухне. Еще один избитый стереотип. Конечно, это не так, особенно если учесть все то, о чем мы говорили выше. Это убеждение лишь формирует предвзятое отношение к женщине.

  4. Все женщины хотят замуж. Да, большинство девушек хотят создать семью с достойным мужчиной, но это не единственное их желание. А одно из многих. Плюс все зависит от приоритетов в настоящий момент, некоторые девушки не очень-то стремятся связать себя узами брака, пока не получат образование, встанут на ноги. Я уже молчу о тех, кто совсем туда не стремится.

А стереотипы в духе — женщина должна? 

  1. Выйти замуж до 30 или до 25, например.

  2. Вышла замуж? Должна сразу родить, желательно через 9 месяцев. 

  3. Родила девочку? Должна родить мальчика для полного комплекта. 

  4. А еще должна стирать, готовить, убираться.

Да вы и сами знаете еще много таких «должна». Только кому? Все это лишь избитые стереотипы поведения женщин. Согласны? О том, что действительно должна женщина читайте в разделе  «Женское предназначение».

Причины предвзятого отношения

Для того чтобы разобраться в своем предвзятом отношении к окружающим, стоит понять, почему ты так поступаешь, что является истинной причиной такого отношения. По мнению психологов, существует несколько факторов, которые способствуют формированию предвзятого отношения:

Внутренние установки.

Всем уже известно, что они закладываются родителями или тем взрослым человеком, с которым ребенок себя ассоциировал. Как правило, это личный пример в общении с другими людьми, ребенок наблюдает и учится.

Постоянная критика по отношению к окружающим.

Высокий уровень критики способен привести к предвзятому отношению, так как в основе этих двух позиций лежит собственное превосходство, надменность и гордость.

Собственный опыт всегда оказывает влияние на восприятие похожей или идентичной ситуации в жизни.

Иногда опыт носит сильный эмоциональный окрас и в психике остаются отпечатки, которые потом в виде сигналов тебя предупреждают. К примеру, в детстве тебя обидел или побил рыжий мальчишка, ты пережила отрицательные эмоции, такие как: гнев, злость, обиду, страх и разочарование.

Во взрослой жизни, встречая человека с рыжими волосами, будет всплывать травмирующая ситуация – «рыжий пацан из детства». Твой опыт будет говорить, что все рыжие люди злые и могут принести боль.

Восприимчивость к информации от СМИ.

Средства массовой информации оказывают большое влияние на формирование мнения у населения по отношению к той или иной ситуации или даже к конкретной личности. Доверяя мнению СМИ человек, лишает себя возможности дифференцировать поступающую информацию, он принимает её заведомо, как правдивую, но она может не быть таковой.

Нередко собственные страхи выступают фактором для формирования предвзятости.

Действовать с позиции предвзятого отношения удобно тем, кто желает за ним спрятаться. Такое поведение выполняет роль механизма защиты от «опасных» в понимании личности ситуаций. К примеру: Девушка боится идти спортзал в силу собственных комплексов и страхов, но она не признает этого, а выдвигает надуманные и удобные для неё аргументы, которые словно подтверждают её решение.

Одна личность может иметь несколько объединенных причин, способствующих выработке предвзятого отношения.

Как выявить свои негативные установки

Некоторые свои ограничивающие убеждения вы наверняка уже смогли обнаружить благодаря вышеперечисленному списку. Я предлагаю пойти дальше и “достать” из своего подсознания еще больше всякой бесполезной шелухи.

Мы будем делать с вами упражнение, которое называется “объяснительная записка”. Для него понадобится лист бумаги, ручка и 30 минут времени.

Порядок выполнения:

  1. Возьмите для рассмотрения одну сферу вашей жизни, в которой вы не можете добиться желаемого. К примеру, финансы.
  2. Напишите в центре листа фразу: “Почему я НЕ ХОЧУ зарабатывать в 3 раза больше”. Да-да, именно не хотите. Ограничивающие убеждения – это рамки, которые вы сами ставите для себя. Будем их убирать.
  3. А теперь в течение отведенного времени (можете поставить будильник) пишите все, чтобы оправдать себя. К примеру: “Тогда мои родственники и друзья постоянно будут просить в долг”, “Чтобы в 3 раза больше зарабатывать, нужно тратить в 3 раза больше времени, я просто ничего больше в жизни не успею, будет страдать моя семья” и т. п.

Данную технику можно использовать для самых разных сфер и вопросов. Например: “Почему я не хочу выходить замуж” (для женщин, которые якобы не могут никак выйти замуж). Ответы могут вас удивить. Кто-то обнаружит, что боится ответственности, кто-то убежден, что все мужчины одинаковые, что они изменяют и контролируют, а всего этого испытывать не хочется. И так далее.

Теперь перед вами лежит целый список всего того, что вас ограничивает и не позволяет достичь желаемого. Внимательно посмотрите на свои записи и к каждому утверждению поставьте следующие вопросы: “Кто мне это сказал?”, “Почему я так думаю?” и подобные им.

В большинстве случаев ваш ум даже не сможет рационально объяснить природу ваших негативных выводов. А если в голову придет что-то, мол, так было у всех моих подруг/друзей, это статистика, то будьте уверены, что это самообман чистой воды.

“Если вы похожи на меня, вы мне понравитесь больше” (аффинити-предвзятость)

Еще один предрассудок, ограничивающий ваше благополучие, – это понимание мира только на основании вашего собственного опыта и в соответствии исключительно с вашей точкой зрения. Это означает, что вы считаете, что те, кто имеет противоположные взгляды или кто не прошел через то же самое, что и вы, недостойны вашего доверия или дружбы.

Склонность к аффинити (в переводе с английского affinity – “близость”) предполагает, что есть много людей, которые всегда будут демонстрировать бессознательные предпочтения тем, кто обладает качествами и опытом, похожими на их собственные. Например, вы будете более благосклонно относиться к тем, кто имеет те же политические взгляды, что и вы, кто учился в том же университете или имеет ту же национальность.

Заведите журнал инцидентов: что делать, если вас вынуждают уволиться

Может ли Таиланд войти в ТОП-5 популярных направлений на новогодние праздники

Соло-обеды и веганские блюда: тенденции ресторанного бизнеса на предстоящий год

Актуальность, научная и практическая значимость.

С точки зрения методологии проекта актуальным является выработка подходов к изучаемому явлению.

В основу учебника легли гендерный и интегративный подходы. Гендерный подход в психологии, сформировавшись на волне феминизма, разводит понятия «пола» и «гендера». Несмотря на существование некоторых разногласий по данному вопросу, наиболее распространенной считается точка зрения о том, что понятие «пол» скорее применимо к биологическому различию между мужчинами и женщинами, а «гендер» — к социокультурному объяснению феноменов маскулинности и феминности.

Интегративная методология В.В. Козлова предполагает консолидацию множества областей, школ, направлений, уровней знаний о человеке в смысловом поле психологии, что значительно расширяет исследовательские возможности.

Практическими предпосылками актуальности заявленной проблемы являются: сохранность традиционного этнического образа жизни, с ее бытовыми и обрядовыми формами и их активная трансформация, в результате глобализации; определенное «размывание» мужских и женских личностных качеств и большая сохранность традиционного этнического образа жизни и тех семейных устоев, которые поддерживаются выполнением определенных семейно-бытовых, обрядовых и иных форм.

Научная значимость проекта: раскрыта сущность научного понятия «этнические гендерные предубеждения»; выделены основные научно-теоретические подходы к исследуемому явлению, и на их основе предложена классификация гендерных предубеждений; на основе интегративной методологии и гендерного подхода выработана концептуальная теоретико-практическая модель анализа гендерных предубеждений.

Практическая ценность проекта состоит в том, что материалы учебника могут быть использованы:

  1. преподавателями высших учебных заведений в качестве самостоятельной дисциплины или дополнительного материала к курсам: «Культурология», «Философия гендера», «Гендерная социология», «Гендерная психология», «Социальная психология»;
  2. специалистами в области полового воспитания и просвещения детей и молодежи;
  3. педагогами, работающими в условиях современной школы в полиэтническом Казахстане;
  4. в консультативной практике по проблемам половых, национальных или семейных отношений;
  5. в коррекционной деятельности социальных и психологических служб и т.д.

Может ли предубеждение быть хорошим Полом Блумом?

Мы часто думаем, что предвзятость и предрассудки коренятся в невежестве. Но, как пытается показать психолог Пол Блум, предрассудки часто бывают естественными, рациональными… даже моральными. Ключ, говорит Блум, в том, чтобы понять, как работают наши собственные предубеждения, чтобы мы могли взять под контроль, когда они идут не так, как надо.

Что такое социальные предрассудки? н. 1. (Социология) несправедливое обращение с человеком, расовой группой, меньшинством и т. д.; действия, основанные на предрассудках. Реклама.

Каковы 3 примера дискриминации?

Типы дискриминации

  • Дискриминация по возрасту.
  • Дискриминация по инвалидности.
  • Сексуальная ориентация.
  • Статус родителя.
  • Религиозная дискриминация.
  • Национальное происхождение.
  • Беременность.
  • Сексуальное домогательство.

Каковы основные причины предрассудков? Воспитание человека может заставить их стать предвзятыми. Если у родителей были собственные предубеждения, есть шанс, что эти мнения перейдут к следующему поколению. Один неудачный опыт с человеком из определенной группы может заставить человека думать обо всех людях из этой группы одинаково.

5 фактов о гендерном неравенстве в России согласно исследованиям ВШЭ

дополнение от 09.12.2018

, в образовании и финансах. Согласно исследованиям ВШЭ:

  • Большинство управленцев в России — мужчины. Несмотря на одинаковый уровень образования, женщинам тяжелее добиться высоких должностей.
  • Женщин устраивают условия работы, но не зарплата. Женщины непритязательны: их уровень удовлетворенности служебными обязанностями, должностью и условиями труда выше, чем у мужчин. Это связано с тем, что ожидания от работы у женщин ниже. С другой стороны, они больше мужчин недовольны своей зарплатой: их оклад в среднем на 25% меньше.
  •  Только 30% авторов научных статей — женщины. В среднем у женщин, работающих в российской науке, почти на треть меньше научных публикаций, а в журналах по математике, физике и техническим наукам ими написано менее 20% статей. Среди других проявлений неравенства в образовательной сфере: явное меньшинство женщин на руководящих должностях и зарплаты, составляющие от 60 до 80% заработка мужчин.
  • Большие банки редко ставят женщин на руководящие позиции. Топ-менеджмент финансового сектора в России неоднороден. В 9% компаний дирекция состоит только из мужчин, а в четверти банков есть всего одна женщина в управлении.
  • Инженерия остается мужской специальностью. Стереотип о предрасположенности мужчин к математическому мышлению заставляет женщин уходить из STEM, даже если они получили образование в этой сфере.

__________

К вопросу о шансах в конкурсе: исходя из результатов вышеупомянутых исследований, к сожалению, наиболее вероятно, что ваша заявка может не получить такую ​​же оценку, как и аналогичная заявка от кандидата-мужчины, так же как и заработная плата, на которую может рассчитывать кандидат-мужчина в данном случае, может быть значительно выше.

Мы желаем Вам удачи и надеемся, что Вы получите позицию, на которую Вы претендуете.

Было бы интересно обсудить проблему гендерного уклона в контексте академических кругов в вашем университете, регионе? Существуют ли какие-либо конкретные шаги, которые могут предпринять ученые, чтобы избежать предвзятости на всех уровнях? Мы открываем эти вопросы для обсуждения и с нетерпением ждем вашего активного участия посредством комментариев.

Причины сексизма

Наиболее распространенные причины сексизма представлены далее. Их 4:

  1. Стереотипное воспитание. Это о фразах типа «Мальчики не могут плакать», «Девочки должны носить платья».
  2. Пример семьи. Специалисты говорят в случае с сексизмом, который развился из примера семьи, о генетических причинах. Но это не всегда правильно, потому что убеждения не передаются вместе с генами. Влияют на ситуацию отношения родителей, правила в семье, семейные традиции, особенно если у них есть сексисткая подоплека. Узнать больше о семейных традициях вы можете в материале другой публикации.
  3. Неуверенность и непринятие себя. Часто человек, внутри неуверенный, пытается самоутвердиться за счет других. Нередко это проявляется в принижении противоположного пола.
  4. Общественные правила, диктуемые социумом. Нам с детства говорят, как нужно выглядеть и жить. Не все и не всегда их принимают, а иногда готовы блюсти слишком яро, что и порождает сексизм.

Как изменить свое предвзятое отношение

Для того чтобы поменять собственное предубеждение, стоит проявить немного критики по отношению к себе. Если ты стала замечать, что твоя предвзятость мешает тебе развиваться и выстраивать гармоничные отношения с людьми, то это уже хорошо, ты сможешь изменить свои установки и избавиться от предубеждений.

Психологическое консультирование.

Вместе с психотерапевтом можно обнаружить причины предвзятости и грамотно их устранить. Работа над собой однозначно принесет много полезной информации и откроет новые возможности в жизни.

В общении стоит выбрать позицию равенства и обоюдного уважения, только так можно избежать вуали собственного превосходства над другим человеком.

Уважение мнения и позиции другого человека, позволит выработать терпение и гибкость в коммуникациях.

Получая информацию от третьих лиц или из средств массовой информации, её обязательно нужно перепроверять.

Если такой возможности нет, то лучше оставаться нейтральным по отношению к ней.

Размышляя над тем или иным вопросом или при принятии решения нужно научиться мыслить логически.

Непросто будет отказаться от шаблонов и типичных установок, но если приложить усилия и отслеживать свое восприятие, то можно развить гибкость мышления и избавиться от предубеждений.

Предвзятое отношение к людям и ситуациям доставляет немало негатива и вреда обеим сторонам, истина всегда остается в стороне. Помимо этого, личность с предвзятым отношением к окружающим, наносит неосознанно вред собственному ментальному здоровью и качеству общения с другими людьми. Изменив предубеждения и установки, можно обрести внутреннюю свободу выбора, которая открывает новые горизонты и перспективы в жизни.

Примеры гендерной дискриминации на рабочем месте

Дискриминация по признаку пола на рабочем месте может принимать различные формы, и не все из них легко определить правильно.

От предвзятого найма до неправомерного увольнения – вот некоторые из наиболее распространенных примеров гендерной дискриминации на рабочем месте: Гендерная предвзятость в практике найма персонала

Менеджеры по найму и работодатели могут нарушать закон в процессе найма, позволяя своим личным предубеждениям влиять на то, кого и как они привлекают, интервьюируют и нанимают. Всё, от языка, используемого в списке вакансий, до того, как вы смотрите на кандидата, приходящего на собеседование, может открыть дверь для личных симпатий или антипатий. Менеджер по найму может решить не нанимать женщину, даже если она хорошо квалифицирована, потому что он считает, что она не вписывается в традиционно мужскую роль.

Другие примеры такого рода гендерной дискриминации включают:

• Вопросы о семейном положении или планах иметь детей; • Размещение доступной позиции, которая прямо или косвенно препятствует людям определенного пола подавать заявки на эту должность; • Решение нанять только человека определенного пола на должность, потому что считаете, что другой кандидат не может выполнить эту работу правильно или так же хорошо; • Задавая ведущие вопросы интервью, которые подтверждают неправильное мнение или стереотип менеджера по найму о людях этого пола; • Нанимать мужчину с меньшим опытом, чем женщина, из-за его пола. • Гендерная предвзятость в практике найма распространена повсеместно и часто возникает ещё до того, как кандидаты подадут заявку на открытую вакансию.

Сексуальные домогательства

Сексуальные домогательства – это гораздо более прямая форма гендерной дискриминации на рабочем месте. Это может быть начальник, коллега, подчинённый или даже клиент, делающий замечания по поводу вашей внешности, предлагающий вам провести время вместе вне работы или делающий какие-либо сексуальные намёки. Если этот человек – ваш начальник, вы можете почувствовать, что не можете сказать “нет”, иначе ваши средства к существованию окажутся под угрозой.

Неравная оплата труда, продвижение по службе и льготы в зависимости от пола

Различия в оплате труда и продвижении по службе не являются по своей сути незаконными; для различных должностей и уровней опыта это на самом деле справедливо, поскольку компенсация основана на заслугах.

Другие примеры такого рода гендерной дискриминации на рабочем месте включают: • Получать неравную заработную плату за одну и ту же работу из-за вашего пола; • Отказ в отпуске по инвалидности в связи с беременностью, но не по другим временным состояниям здоровья; • Получение различных социальных пакетов; • Быть обойдённым для повышения по службе.

Неравная оплата труда, продвижение по службе и льготы по признаку пола или пола являются незаконными.

Если вы хотите исправить гендерное неравенство на рабочем месте, вы должны бороться с проблемой в ее корнях

Вам необходимо реализовать общекорпоративную политику, способствующую обеспечению справедливости, вы должны обучать руководителей и сотрудников на всех уровнях предвзятости, а также вы должны вовлекать “привилегированную” группу – мужчин – в дискуссии о том, почему гендерный баланс имеет важное значение

Только когда мы все поймем, почему справедливость на рабочем месте важна, и когда мы все будем привержены борьбе с дискриминацией, мы сможем по-настоящему создать рабочую среду, в которой каждый работник имеет равные права на лидерство и процветание.

Заключение

Мы с вами разобрали, что такое ограничивающие убеждения, и выяснили, как их убрать из своей жизни.

Помните: успех или неуспех в той или иной сфере – это ваш выбор. Вы сами выбираете, что и как думать по тому или иному вопросу. Фраза о том, что мы творим свою реальность, – это не какая-то эзотерическая байка, а закон Вселенной. Мир всегда показывает нам те картинки, которые мы допускаем в нашей голове.

Напоследок хочу обратить ваше внимание на другие наши статьи, которые будут весьма полезны:

  • Как правильно ставить цели
  • Что такое саморазвитие и с чего начать
  • Что такое самовнушение и как его использовать для улучшения жизни
Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий