Накопление женской энергии: шаг за шагом
Одежда
Чтобы открыть в себе заветные «женские» качества: доброту, мягкость, заботу, начните с внешнего облика: одежды из натуральных и приятных на ощупь материалов. Так, чтобы смотря на ваш свитер, мужчине хотелось прикоснуться к нему.
На романтические свидания предпочитайте платья и юбки джинсам, натуральный макияж – яркому.
Голос
Прислушайтесь к тому, как вы разговариваете. Если ловите себя на крике, грубых словах и раздражительности в голосе, остановитесь. Женственность – это тихий, спокойный и размеренный тон. Нотки обиды или агрессии всегда ощущаются окружающими.
Старайтесь разговаривать мягко не только с любимым мужчиной за ужином, но и с друзьями, знакомыми, посторонними людьми. Вы женщина не только дома, но и за его пределами.
Выражение лица
Бывает трудно сдержать раздражение или усталость: они проявляются в манерах и читаются на лице. Но если тренироваться – даже мимические морщинки можно изменить! Старайтесь сохранять на лице мягкую улыбку Мона Лизы и ласковый взгляд. Вспоминайте об этом время от времени: идя по улице, заходя в шумное метро, сидя на совещании или разговаривая с детьми. Лицо скажет вам: «Спасибо!»: проявятся нежные черты, кожа станет светлее.
Осанка и походка
Для того, чтобы стать женственней, ходите с ровной спиной, а походку постарайтесь сделать неспешной, мягкой, воздушной. Убирайте угловатые движения и жесты, заменяйте их плавными и элегантными.
Как стать счастливой женщиной – невероятно простые секреты
Есть пары, которые привлекают к себе внимание своим поведением. Они с уважением и нежностью относятся друг к другу, между ними чувствуется родство душ
Их отношения, как дорогое вино, с годами становятся только крепче.
И секрет таких отношений кроется в следующем:
Не надо стараться быть идеальным, а быть самим собой;
Будьте искренни. Не бойтесь раскрывать чувства перед своим партнером – ведь это ваш самый близкий и родной человек. Если у вас возникла проблема, поделитесь ею, ведь никто не умеет читать мысли. Первый шаг к решению проблемы – поделиться ею;
Будьте позитивны. Жизнерадостные люди притягивают к себе других людей, рядом с ними приятно находиться. В то время как вечно недовольный человек с его жалобами на жизнь порождает негативные эмоции. От общения с ним портится настроение;
Будьте оптимистами. Помните о том, что вы есть друг у друга. Вы можете вместе посмеяться над неудачами, пошутить, сделать выводы и продолжать жить дальше;
В жизни каждого человека случаются неудачи. Проявите понимание, ваш партнер должен чувствовать заботу и поддержку. Вам это будет несложно, а он почувствует себя гораздо лучше;
Надо понимать, что ваш избранник не является вашей собственностью и не может быть вашей точной копией. Его желания не будут совпадать с вашими, поэтому отнеситесь к ним с пониманием. Не пытайтесь его изменить, примите его привычки. Ведь именно это делает его уникальным и особенным;
Не стесняйтесь выражать свои чувства, дарите тепло и заботу
Это очень важно для создания между вами сильной и глубокой связи;
Люди не могут находиться вместе 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Оставляйте своего любимому человеку личное пространство
Пусть он занимается своим любимым делом, хобби, встречается с друзьями. Вы же просто должны быть счастливы оттого, что находитесь вместе друг с другом;
Уважайте любимого человека, его мнение, его родных и друзей. Не забывайте об уважении даже когда ссоритесь.Очень часто при выяснении отношений пара осыпает друг друга взаимными упреками. Будьте осторожны, ссора пройдет, вы остынете, а резкие слова уже высказаны и оставят шрам в душе;
Не доставайте своего любимого ревностью, не давайте ей разрушить ваши отношения. Таким образом вы просто высказываете ему недоверие и обижаете его;
Совместные переживания и воспоминания делают людей ближе. Поэтому старайтесь все делать вместе. Сосредоточьтесь на том, что делает вас счастливыми.
Что такое счастье
Чтобы стать счастливой женщиной в 40 лет, нужно понять, что такое счастье и как удержать «синюю птицу» в своих руках. В культуре романо-германских народов «синяя птица» символизирует счастье. В природе не существует пернатых с подобной окраской, поэтому выражение «искать синюю птицу» трактуется, как попытка получить невозможное, недосягаемое.
В современной психологии считается, при грамотном подходе к самопознанию и самосовершенствованию своей личности несложно стать счастливой женщиной, даже если ты одна и неудачи преследуют, как неизбежная карма. Счастье в психологии – это состояние внутреннего удовлетворения и душевной гармонии, связанное с довольством существующими бытовыми условиями, социальным статусом, реализованным предназначением.
Чтобы обрести счастье, достаточно привести к одному знаменателю его составляющие – довольствоваться имеющимся положением вещей. Малообеспеченная и одинокая женщина может стать счастливой, если осознает истинные причины своей неудовлетворенности, возникающие, как результат конфликта между желаниями и действительностью.
У любого человека 40-летнего возраста сформировано окружение – социальная среда, состоящая из людей, с которыми он контактирует в силу разных причин. Это близкие и дальние родственники, коллеги по работе, соседи по дому, знакомые, друзья. Человек редко бывает абсолютно одинок и в этом случае чаще сам провоцирует возникновение подобной ситуации. Наладить отношения с окружающими людьми при желании несложно.
Замужняя женщина априори не одинока. Она может чувствовать себя одинокой в случае, если отсутствует духовная близость с супругом. Это корректируемая ситуация. Если ты замужем и хочешь стать счастливой женщиной, нужно в первую очередь наладить отношения с партнером или поставить точку, расторгнуть несложившийся брак, честно ответив себе на вопрос, как представляется будущее – вместе с нынешним супругом или без него.
Чтобы стать счастливой женой, нужно научиться принимать партнера таким, какой он есть, с недостатками, причудами, собственным мнением, вырабатывать такие качества характера, как умение слушать, идти навстречу, уступать и прощать. Из любой ситуации, которая на первый взгляд выгладит тупиковой, найдется выход. Чтобы его увидеть, не стоит сосредотачиваться на негативных эмоциях и ощущениях, не нужно жалеть себя.
Начните прилагать усилия для того, чтобы что-то изменить, направьте свою энергию на созидание, а не на саморазрушение, и скоро станете уверенной, самодостаточной и жизнерадостной. Никакие невзгоды не способны сломить человека, который четко знает, чего хочет, планирует свою жизнь, пробует добиваться поставленных целей, невзирая на возможные препятствия и случающиеся неудачи.
Как стать счастливым человеком?
Для многих стать счастливой и любимой — это синонимы, даже можно сказать идентичные вещи. В особенности, такое понятие является базовым в женском понимании. Женщина, по сути своей, человек, который рожден дарить заботу и счастье людям:
- детям
- любимому человеку
- домашним питомцам
- родителям и т.д.
Многие считают, что их счастье заключается в том, что их любимые и близкие люди живы и здоровы, умеют радоваться жизни и просто находятся рядом. Как бы человек не думал, нельзя сказать, что его представления о счастье ложные, потому как уже говорилось ранее, для каждого счастье выглядит по-своему.
Кто-то счастлив в момент:
- бракосочетания
- рождения ребенка
- проведения выходных с друзьями
- выздоровления своей мамы
- получения повышения на работе
- поцелуя мужа
- первых шагов ребенка
Этот список можно продолжать бесконечно и у каждого он будет своим, индивидуальным и личным.
Простые и действенные советы:
- негатив из жизни прочь
- замечайте все, даже незначительные детали и положительные моменты своей жизни
- будьте позитивным человеком
- думайте оптимистично
- мечтайте
- ставьте цели перед собой, достигайте их
- не бойтесь экспериментировать
- заботьтесь о ближних
- будьте добрым и открытым человеком
Что мешает быть счастливой
Стать счастливой на первый взгляд достаточно просто. Но специалисты выделили несколько факторов, которые мешают женщине почувствовать себя по-настоящему счастливой:
Жалость к себе и своему прошлому. Многие женщины часто придают большое значение своим прошлым поступкам или определенным фактам из жизни. Но ведь невозможно радоваться каждому дню, если постоянно сожалеть о том, что уже случилось, и жалеть себя
Важно понимать, что прошлое всегда останется прошлым и изменить его невозможно. Поэтому сожалеть об этом не стоит
Не нужно и жалеть себя, ведь это делает женщину несчастной.
Поиск оправданий себе и своих поступков. Нет ничего более бессмысленного, чем искать оправдания себе и поступкам других людей. Постоянные негативные мысли не принесут счастья. Искать виноватых или оправдывать кого-либо можно только в том случае, когда это принесет выгоду в будущем.
Непонимание своих желаний. Не всегда женщины знают, что именно хотят от жизни. Постоянный поиск себя не делает их счастливыми, так как они не понимают, что может принести им радость.
Мнение окружающих. Женщины часто зависимы от мнения близких и окружающих. Но ведь ни один человек не может судить другого за то, что он говорит, делает, как одевается. Такие люди завистливы. Для того чтобы стать женщине счастливой, не стоит опираться на мнение окружающих, ждать оценку от них своим действиям. Люди, которые радуются жизни, независимы.
Зависимость от денег. Постоянные мысли о том, где взять денег в больших количествах, куда их потратить. Но ведь деньги сами по себе не приносят счастья. Они являются лишь средством достижения целей, но зависимости не должно быть. Они необходимы для приобретения того, что порадует, сделает женщину немного счастливее. Но зацикленность на деньгах не принесет желаемого душевного спокойствия. Счастливый человек знает, что их можно всегда заработать, на них все равно невозможно купить все, так как желания людей безграничны. Таким образом, не стоит слишком много думать о деньгах. Даже наличие их в огромном количестве не принесет счастья.
Внедренные в сознание женщин стереотипы. Современные женщины много времени проводят в интернете и за просмотром телевизора, где и видят счастливых на вид людей в дорогой одежде, с хорошей фигурой. Им начинает казаться, что радоваться жизни без всего этого нельзя. Но ведь счастье не заключается в модельной внешности, дорогих гаджетах, одежде. Не нужно изнурять себя ненужными диетами, чтобы подходить придуманным стандартам красоты.
Зависть. Счастье не принесут мысли о том, что у кого-то жизнь лучше. Сравнение всегда приводит женщину к тому, что ее жизнь не настолько хороша. Но ведь все люди разные, у нас отличаются потребности, желания и жизненные ценности. Зависть никогда не сделает женщину счастливой.
Зависимости и отсутствие самостоятельности. Существует категория женщин, которые зависят от мнения родителей или мужа. Но жизнь под указку не принесет желаемого счастья. Для обретения душевного спокойствия стоит поступать так, как женщина желает сама, в зависимости от ее интересов. Не стоит бояться ответственности за собственную жизнь.
Как ни странно, но несчастной сделать женщину могут и вредные привычки. К примеру, курение не только усугубляет здоровье, снижая иммунитет. Сигареты создают временную иллюзию счастья.
Все эти факторы мешают обрести простое «женское счастье». Их следует исключить из своей жизни, определить свои ценности, приоритеты и поставить цели. Даже самые маленькие победы над собой порадуют, а жизнь постепенно начнет налаживаться.
Успешная женщина всегда движется вперед
Успешная женщина активна и деятельна, она всегда в движении. С легкостью берется за несколько проектов сразу, не тяготится многозадачностью и умеет идти на риск. У нее в запасе всегда нестандартные и эффективные решения даже на самый непредвиденный случай.
Конечно, многозадачность, ответственность и активность может быть свойственна любому человеку, вне зависимости от пола. Но только успешная женщина умеет расправляться со всеми трудностями с неизменно хорошим настроением и очаровательной улыбкой на лице.
Self-made woman сама организует свой день и не знает, что такое лень. Она может быть студенткой, фрилансером, офисной работницей или бизнес-леди. Но отличает ее то, что наша героиня чувствует ритм жизни, живет в ритме успеха.
Как стать любимой и желанной для своего мужчины
На начальном этапе отношений вы являлись любимой и желанной женщиной для своего мужчины, даже если сейчас это не так. В противном случае, вы бы попросту не были вместе
Постарайтесь вспомнить, какой вы были «тогда» — как вели себя, как выглядели и так далее? Даже если вам сложно приблизиться к былому образу или же вы думаете, что с тех пор ничего особо не изменилось, обратите внимание на некоторые рекомендации
Удивляйте избранника
Вашему партнеру никогда не будет скучно с вами, если в ваших отношениях будет место романтическим сюрпризам. Устраивайте ужины при свечах, бывайте вместе в интересных местах, подходите с фантазией к покупке подарков.
Заботьтесь
Трудно поспорить с тем, что любой человек хотел бы, чтобы о нем заботились. Наверняка, ваш избранник не является исключением! Чаще проявляйте заботу о любимом человеке – несомненно, он оценит это.
Будьте привлекательной
Нередко уже после пару месяцев отношений некоторые женщины начинают «запускать себя», перестав уделять внимание собственной внешности. Если вы хотите быть всегда желанной для партнера, не забывайте об общей ухоженности
Вовсе не обязательно делать сложный макияж, наращивать ногти и ресницы и тому подобное, однако ваши волосы, ногти и кожа всегда должны быть в порядке! Не забывайте о красивой и опрятной одежде, соблазнительном белье приятном парфюме. Несомненно, вы можете утверждать, что ваш избранник любит вас любой, но даже не сомневайтесь, что в ухоженном виде вы ему все же нравитесь больше.
https://youtube.com/watch?v=xzUZpZ1-kmY
Где искать счастье
Важный момент: чтобы найти счастье, нужно к нему стремиться. Во-первых, это психология: постоянно проговаривая, чего нам не хватает для счастья, мы создаем себе установки, которые ведут нас к цели. Во-вторых, нам просто надо понимать, куда мы идем и двигаться, а не просто желать.
А теперь ответ на вопрос, где оно, хранилище счастья? В вас. Да, как бы банально это ни звучало, но счастье – это привычка. Деньги, статус, успех – это то, что может сделать вас счастливыми на время, но если не поддерживать эту энергию, этот огонь, костер потухнет. Попробуйте осознать, что прямо сейчас вы уже счастливы, а причина всегда найдется.
Трудно осознать, что счастливы сейчас? Значит, вам не хватает душевного покоя. В нашем мозге место засоряется ежедневными беспокойствами, волнениями, желанием все успеть… Мы слишком много думаем о будущем, вот почему нам все труднее замечать то, что происходит с нами сейчас. Старайтесь уделять в день хотя бы по 10 минут тому, что принесет вам спокойствие и поможет расслабиться.
О природе счастья
Еще немного цифр. При усиленных тренировках в спортзале 85% людей чувствуют себя счастливее. 30% людей считают, что счастье заключается в благополучии в семье, 11% — в интересной работе или учебе, 7% — в крепком браке или в отношениях, 7% — в здоровье. Как ни странно, дополнительные $5000 могут сделать вас счастливее… всего на 2%! Что же вызывает счастье? Предлагаю сначала разобраться: какова его природа?
Знакомьтесь: господа Дофамин, Эндорфин, Серотонин и Окситоцин — гормоны, отвечающие за всплески счастья в мозге.
Короткое досье на каждого:
Дофамин – выделяется, когда вы закончили дело и довольны собой
Неважно, было ли это выступление перед огромной публикой или красивая сервировка стола перед приходом гостей. Стать счастливее, в прямом смысле, можно вызывая гормон самостоятельно, если не забывать хвалить себя за уборку, за то, что смогли рано встать или помогли ребенку сделать уроки.
Эндорфин расплескивает счастье, когда вы занимаетесь физической активностью или смеетесь над хорошими шутками
Думаю, вопросов о том, как его вызвать, возникнуть не должно.
Серотонин – его недостаток наблюдается у пессимистов. Его контрольможно осуществить лишь посмотрев на негативную ситуацию с другой стороны. Например: вы заболели. Неприятно. Зато можно почитать или посмотреть фильмы! Уволили с работы? Благодарим судьбу – она определенно подготовила для вас новые возможности!
Окситоцин вырабатывается, когда вы чувствуете себя в надежных руках или получаете удовольствие от проведения времени в приятной компании. Сделайте себя счастливее: побольше общайтесь с доброжелательными людьми.
Простые шаги к женскому счастью
Ни в 30 лет, ни в 40 лет, ни в 50 лет, и даже ни 80 лет не поздно менять направление своей жизни в сторону счастья.
Давно ли вы экспериментировали со своим образом? Если вы всегда мечтали стать рыжей или носить взъерошенные вихры, то сейчас – самое время. Просто уделите время поиску толкового мастера. Хотели набить татуировку? Сделайте временную. Суть этого шага в том, что даже если вам не очень подойдет то, что вы сделали со своей внешностью, вы выйдете из зоны комфорта, решитесь рискнуть, а судьба таких любит! Если это не совсем подходит вашему образу, то через некоторое время все можно вернуть как было. Не сравнивайте себя с другими, растите в себе собственную счастливую женщину!
В качестве второго шага предлагаю убить двух зайцев: похвастаться новым имиджем перед близкими и поговорить с ними
Неважно о чем. Главное, чтобы это было то, о чем вы по каким-то причинам сдерживались и не говорили
Это может быть обида, или наоборот, любовь. Отпустите эмоции, освободите место, так легче изменить жизнь.
Просто решитесь и возьмите путевку в город мечты. Сегодня для туристов открыта куча возможностей сэкономить, так что даже при небольшом достатке вполне можно самой осуществить мечту!Посмотрите видео, которые путешественники снимают в первой поездке: их впечатления незабываемы! Помните, что нужно работать, чтобы жить, а не жить, чтобы работать. Так начните жить!
Освободите себя от всего ненужного: людей, вещей, фотографий, воспоминаний и мыслей. Все материальное в хорошем состоянии можно отдать тому, кто в этом нуждается больше, чем вы.
Простите себя. За неловкие ситуации, не вовремя сказанные слова, глупые поступки, слабости, ошибки. Позвольте себе начать все заново.
Напоследок предлагаю провести волшебный эксперимент: сделайте карту желаний. Не ленитесь с чувством заполнять все графы, вклеивать фотографии и писать комментарии. В них упоминайте то, чего вам не хватает для счастья, только так, как будто вы это уже имеете. А потом забудьте о вашем творении, отложите его куда-нибудь, только время от времени заглядывайте и просматривайте свою карту. Первые результаты будут уже через несколько месяцев, а пока просто готовьтесь морально стать самой счастливой женщиной на планете!
Подписывайтесь на обновления, оставляйте комментарии и делитесь полезностями в соцсетях. Желаю глубокого счастья, до новых встреч!
Отлично работает и со вкусом отдыхает
Какой бы энергичной и неутомимой self-made woman не была, она точно знает, что ей нужен полноценный и насыщенный отдых. Успешная женщина эффективно работает, но никогда не будет трудиться в ущерб собственному здоровью и благополучию. Потому что знает, что хроническая усталость, нервное перенапряжение, постоянные недосыпы — не лучшие спутники жизни.
Успешная леди умеет планировать свой график, свой бюджет так, чтобы нашлось время самому разнообразному отдыху. Даже на выходных, в отпуске проводит время с пользой для себя — пробует новые хобби, просвещается, занимается любимыми видами спорта, восстанавливает силы на природе.
Саморазвитие и самосовершенствование: с чего начать?
Итак, что нужно развивать в себе? Какие качества есть у успешной женщины? Если говорить об успехе в целом, а не только от продвижении по карьерной лестнице, то это будут:
Самодостаточность. Успешная женщина не боится одиночества, она счастлива сама по себе, что и привлекает к ней мужчин.
Любовь к тому, что она делает. Если этого нет, то ее ресурсы очень быстро истощатся.
Уверенность в себе, харизматичность. Если самооценка низкая, нет искры, то успех вряд ли постучится в дверь.
Позитивное мышление
Уметь принимать любой опыт, видеть возможности даже там, где их нет, стремиться к созиданию — все это тоже важно.
Женственность. Женщина всегда должна оставаться женщиной, чтобы нести свет, черпать силы из своей природы.
Умение ставить правильные цели
От этого навыка многое зависит.
Уважение к себе и другим.
Ответственность. Конечно, успешная женщина умеет брать ответственность за свои поступки, свою жизнь на себя.
Гибкость, желание меняться.
Стремление идти вперед, вера в себя. Двигаться к целям, мечтам несмотря ни на что требует определенных сил.
С чего начать? С самооценки. Вы принимаете себя, как личность уникальную в своем роде? Любите свое тело? Помните о своих достижениях, даже самых маленьких? Благодарите себя за опыт? Если нет, то придется хорошенько поработать над этим. Готовы взять ответственность за свою жизнь в свои руки? Ведь все зависит именно от вас. Далее нужно развивать те качества успешной женщины, которые у вас хромают.
Например, вы умеете ставить цели? Многие любят просто помечтать, а важно действовать
А позитивно мыслить, искать плюсы в любой ситуации? Обратите внимание и на то, что женщине стоит все делать из любви и находить баланс между бизнесом, семьей, личными потребностями. В этом и скрыт один из секретов женского успеха — в балансе
Женщине не нужно делать упор на какую-то одну сферу в ущерб другим. Как же тогда быть? Основная задача: научиться делегировать и расставлять приоритеты.
Конечно, все придет не сразу, делать первые шаги к изменениям в жизни всегда трудно, особенно в одиночестве. Если вам нужна помощь наставника, я к вашим услугам. Приходите на мой курс «Секреты женского счастья». Вы научитесь ломать стереотипы и создавать новый, счастливый сценарий своей жизни, найдете единомышленниц. Помните, начинать никогда не поздно, и после 40 строят карьеру, выходят замуж, худеют. А уж если вы намного моложе, тогда тем более — вы избежите множества шишек, которые могли бы набить, идя долгим путем. Я предлагаю короткий. Записывайтесь на курс, он проходит онлайн в нашем Тренинговом Центре Павла Ракова.
Успешную и счастливую женщину видно издалека
Достижение успеха зависит от набора врожденных или приобретенных качеств. Они помогают не только в работе, но и в формировании личных отношений.
Инстинкт материнства «заглушить» невозможно
Женщина может быть счастливой и успешной, когда и работа, и семья занимают в ее жизни важное место
Признаки женщины, добившейся успеха:
- Отсутствие страха перед завтрашним днем, которое препятствует решительным действиям.
Успешная девушка не боится взять на себя ответственность построить будущее по собственному плану. - Умение не упасть духом даже после «сокрушительного фиаско».
Ошибки воспринимаются ими как опыт, а не как причина корить себя. - Способность к рефлексии (умение мыслить трезво и делать «работу над ошибками»).
Успеха не добиться, надев «розовые очки». - Восприятие окружающего мира таким, каков он есть.
Успешные люди не пытаются переделывать окружающих, они их понимают и относятся с терпимостью. - Полная самодостаточность в финансовом и духовном плане.
Успешной девушке не бывает скучно в одиночестве. - Наличие собственного стержня.
Успех приходит к самоуверенным людям. - Отсутствие стереотипов, «свежесть» мышления, стремление к неизведанному.
Совокупность перечисленных умений – показатель женщины, которая добилась успеха. Возможно, многие из них приобрели эти качества путем кропотливой работы над собой.
Как стать счастливой, если ты замужем?
Когда вы ощущаете, что неудовлетворенность связана с вашим браком, муж не делает, что вы находите очень нужным, или делает не так – поразмыслите о том факте, что партнеры всегда сходятся в браке с разным ресурсом, это, быть может, разный уровень достатка, знаний, личностных качеств. Требуется уважение друг к другу, к своему выбору. Выбор делает именно женщина, а когда вы определились быть рядом именно с этим мужчиной – теперь не соревнуйтесь и не исправляйте его, это позволит вам женственнее проявиться в браке.
Посмотрите открыто на ваше недовольство, признайте его и разберите – не ждите, пока оно решится само. В каждой буквально семье бывают кризисы, какие после обострений идут на спад. Если у вас сейчас кризис – значит, есть вопросы. Но на все абсолютно вопросы существуют ответы, и нужно лишь найти их. Вы можете последовать за советом к подругам, но они скорее будут созвучны вам, не дадут объективного взгляда на ситуацию. Также вы можете самостоятельно искать информацию, какой в свободном доступе множество. Однако чтение обычно даст ощущение понимания на уровне головы, но не произведет в вас изменений. Лучшим вариантом будет воспользоваться психологической помощью, посетить тренинг, тогда измениться вы сможете на уровне переживаний, чувств, поведения.
Женщина сильна именно в сфере личных отношений. Не в работе, спорте или общественной жизни
Когда женщина начинает себя вести по-женски, проявлять внимание и любовь, заботиться, поступать в согласии с женскими качествами – она автоматически становится красивой и востребованной в обществе, в семье же это позволит ей выстроить отношения, наполненные глубокими смыслами
Чтобы стать в семье счастливой – вам нужно разорвать роман с работой. Вы можете продолжать работать, это даже нужно для самореализации или достатка, но в работу не стоит вливать свои душевные силы, перенимая мужскую стратегию поведения, стремиться достигать, соревноваться, управлять. Быть в работе «хорошей девочкой», что тащит на себе нагрузку не за одну себя, а и за коллег – другая крайность.
Перестаньте вести себя в семье, с мужчиной, как обычно ведете себя на работе – счастливое замужество подразумевает совсем другие принципы. Мужчине с вами хочется расслабиться душой, подзарядиться положительными эмоциями, чувствовать себя комфортнее в физическом и в психологическом смыслах. Освойте новую профессию – счастливой жены.
Если ваши отношения сейчас приносят вам лишь негатив – оцените себя объективно, не через призму неудач в браке, но рассмотрев и выдвинув вперед те женские качества, какие в себе цените, какие в вас отмечают окружающие и благодарны за них. Не снижайте свой уровень, не обесценивайте, выставляя себя хуже, чем другие – это есть потеря ценного в вас. Каждая женщина уникальна и прекрасна от природы, когда она понимает это и дает лучшему в себе ход – она раскрывается словно цветок. Даже кажущиеся вам недостатки могут быть достоинствами, вопрос лишь как вы их оцените и примените, позволите ли себе стать в полной степени собой, когда раскрывается ваш уникальный потенциал, в глазах загорается огонь, появляется искренняя улыбка и легкий кураж, а походка становится летящей. Ваша женская самооценка влияет на находящегося рядом мужчину, если вы достойно воспринимаете себя – и мужчине приходится соответствовать вам.
Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!
Мнение психологов
Среди специалистов нет единого мнения о том, как стать счастливой и любимой, психология одиноких женщин – очень сложная вещь. У каждой девушки своя история и свои причины быть несчастной.
Если дама все же захочет измениться, то для этого есть разные тренинги. Они направлены на то, что человек будет выполнять разные задания. Это позволит выработать определенную модель поведения.
Иногда помогает работа со специалистом, которая ведется в онлайн-формате. Она направлена на проговаривание проблем и выработку новой тактики мышления. Это нелегкий труд, который требует максимальной самоотдачи от психолога.
Постоянно появляются новые книги и лекции по развитию счастья. К их использованию нужно подходить очень аккуратно, так как иногда они содержат опасные для психики техники.
Женщина может в любом возрасте стать счастливой. Для этого ей нужно только захотеть измениться.
