Куда пойти сдавать кровь в первый раз, чтобы запомнить этот опыт, как приятный и не перехотеть становиться донором? В первую очередь, говорим о Москве, но если у вас есть адреса других городов России, то было бы здорово получить и их.
Сеть учреждений и отделений для приема доноров крови и ее компонентов весьма обширна. Каждый находит для себя именно то место, куда ему приятно возвращаться вновь. Мы всегда оставляем право выбора за донором. Ведь на него влияет не только дружелюбный персонал, наличие предварительной записи и скоростью приема доноров, но и месторасположение, график приема.
Изучите карту учреждений, представленную на портале www.yadonor.ru.
Возможно, кого-то из потенциальных доноров не оставят равнодушными отзывы регулярных доноров о работе учреждения. А если в вашем ближайшем окружении есть тот, кто уже совершал донации ранее, уверена, что он составит вам компанию в ваш первый визит к нам!
Подготовка к переливанию
Подготавливаясь к сдаче крови, надо помнить, что за сутки и в день донации необходимо исключить из рациона жареные, жирные и копченые блюда. Нельзя есть и острую пищу. Также не рекомендуется употреблять следующие продукты:
- колбасы, сосиски, сардельки и другие подобные изделия;
- майонез;
- подсолнечное и сливочное масло;
- напитки, в которых содержатся красящие вещества;
- бананы;
- орехи и семечки;
- авокадо;
- шоколад;
- молочные продукты;
- яйца.
Алкоголь следует исключить за 2 суток до донации.
Обязательно надо позавтракать: выпить сладкий чай, можно заменить его компотом или морсом, съесть кашу или макароны на воде, овощи и фрукты, кроме тех, что перечислены выше, лучше всего подходит яблоко. Из мучного предпочтительнее хлеб, обычное печенье без добавок или сухари.
На донацию нельзя приходить после работы в ночную смену или при бессоннице. Наоборот, надо хорошо выспаться. Если утром чувствуете недомогание, то лучше вовсе отказаться от донации в этот день.
Перед процедурой минимум за сутки откажитесь от физических нагрузок. А за час следует воздержаться от курения.
Как стать донором
Каждый день службы крови начинается с приема желающих совершить доброе дело — помочь спасти нуждающихся в переливании крови.
Переступая порог регионального центра крови, доноры сразу направляются к регистратуре. Сначала человек заполняет анкету: надо узнать, есть ли противопоказания, а их очень много. Различные заболевания, перенесенные в недавнем прошлом операции, поездки в определенные страны, наличие татуировки — все это может послужить временным или постоянным отводом от донорства.
Абсолютными противопоказаниями является наличие таких серьезных заболеваний, как ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез, болезни крови, онкология и другие. Временные противопоказания имеют различные сроки в зависимости от причины. Самые распространенные запреты — недавнее удаление зуба, нанесение татуировки, пирсинг или лечение иглоукалыванием, ангина, грипп, ОРВИ, менструация, аборт, период беременности и лактации, прививки.
Информацию о потенциальном доноре специалист смотрит в специальной базе. Это помогает сразу понять, есть ли у него какие-либо заболевания, состоит ли он на учете и можно ли сдавать кровь. Если человек пришел в первый раз, после заполнения анкеты ему заводят карточку и заносят всю информацию в единую информационную систему.
Затем каждому донору в кабинете предварительного обследования необходимо сдать клинический анализ крови из пальца. Результаты получают быстро, за 15-20 минут.
Здесь специалисты определяют уровень гемоглобина в крови — он должен быть не ниже 120 граммов на литр у женщин и 130 — у мужчин. Также в лаборатории первичного анализа определяется группа крови человека.
— Экспресс-тестом определяется группа крови и уровень гемоглобина — это наиболее частая причина недопуска к сдаче крови. Если уровень гемоглобина низкий, человеку порекомендуют пройти обследование. В этом случае не будут потрачены ресурсы, чтобы заготовить кровь, которая не принесет никому пользы, — рассказала заведующая клинической лабораторией и лабораторией иммунологических методов исследования крови Татьяна Прохоренко.
Когда результаты анализа готовы, донор проходит в кабинет к терапевту. Он измеряет рост, вес, давление и температуру человека, осматривает кожные покровы, беседует с ним о различных проблемах со здоровьем — все, чтобы выяснить возможные противопоказания и принять решение — допустить человека до сдачи крови или нет.
Если что-то из показаний состояния здоровья вызывает у врача сомнения, донора просят прийти в другой, более благоприятный для сдачи крови день. Если все в норме, донору выдают направление, и он отправляется на сдачу.
Рядом с лестницей, ведущей непосредственно в операционную, располагается небольшая столовая на несколько столиков. До процедуры донорам обязательно предлагается выпить сладкий чай (при сдаче крови снижается уровень глюкозы). А после чая мы отправляемся в операционную.
Путешествие по лабораториям, или «проверка на вшивость»
Отобранную в пробирки кровь обследуют в нескольких местах. В ПЦР-лаборатории проводят генодиагностику — определяют ДНК вирусов. К счастью, современные методы исследований позволяют «поймать» вирус на начальных стадиях заражения. В ИФА-лаборатории специалисты ищут антитела к инфекциям.
Также в лабораториях специалисты исследуют пробы крови на вирусы гепатита, ВИЧ и сифилиса. Это делается иммуноферментным анализом. Проводится двойное тестирование крови — методом ПЦР и ИФА. А затем, в зависимости от результатов анализов, кровь либо отправляют в банк хранения, либо на утилизацию.
Далее у нас — лаборатория, где определяют группу крови, резус-фактор и фенотип каждого из образцов отобранной крови.
Как рассказала заведующая клинической лабораторией и лабораторией иммунологических методов исследования крови Татьяна Прохоренко, группу крови здесь определяют повторно для получения точного результата.
— Она определяется на исследовании до сдачи крови донором, однако в ряде случаев после проведения окончательного исследования результаты расходятся. Это нормально, потому как на первом этапе делается экспресс-тест. А здесь как раз происходит окончательное определение. Здесь права на ошибку уже нет.
Определяется в этой лаборатории также резус-фактор и эритроцитарный фенотип.
— На клетке крови у каждого человека помимо особого белка резус-фактора сидит много других. Необходимо знать, есть они у человека или нет, и переливать кровь человеку, имеющему точно такой же набор антигенов на клетках, — рассказывает Татьяна Прохоренко.
По контрольным маленьким планшетам, заправленным специальным гелем, и определяется наличие или отсутствие каждого из антигенов в крови человека.
— Главная наша задача состоит в том, чтобы не дать больному лишнего антигена, которого у него нет. Недодать можно, — говорит заведующая лабораторией. — Вопрос переливания крови именно с одним и тем же фенотипом принципиальный. Когда иммунная система столкнется с антигеном, которого нет в его организме, он отреагирует на него, как на чужеродный объект, начнется иммунный ответ, наработаются антитела. В лучшем случае, переливание будет неэффективным — антитела разрушат эритроциты. В худшем случае у человека разовьются осложнения вплоть до летального исхода.
Учитывать фенотип в России начали только с 2013 года. Толчком, по словам специалистов, послужили как раз несовместимость крови и несчастные случаи после переливаний.
Переливание крови — серьезная операция со всеми вытекающими последствиями: возможно отторжение клеток крови и развитие серьезных осложнений.
В лаборатории иммунологических исследований определяют не только группу крови, резус-фактор, фенотип и антитела, но и осуществляют индивидуальный подбор крови для тяжелых больных и маленьких детей.
— Существуют индивидуальные случаи, когда пациентам может не подходить кровь, совместимая теоретически по фенотипу, группе и резусу. Здесь уже мы совмещаем эритроциты донора с сывороткой или плазмой пациента. Можем перебрать 250 пакетов с кровью и найти нужный, который максимально подходит.
Где искать пункты сбора крови
Областные центры и крупные города чаще всего имеют свои центры по сбору крови. Все желающие стать донором могут обратиться в эти учреждения, чтобы узнать, могут ли они быть полезны, кому нельзя проходить процедуру, как пройти первичное медицинское обследование, что нужно делать, чтобы стать донором, куда прийти и т. д.
Обычно требования к будущим донорам везде стандартные, поэтому особых проблем возникнуть не должно.
Чтобы узнать, есть ли в вашем городе подходящие центры, а также где они расположены, воспользуйтесь веб-площадкой DonorSearch. Это крупный проект, объединяющий доноров России.
Вопросы на тему “Мобильное приложение”
1. Как начать пользоваться приложением?
Для авторизации Вы можете выбрать один из удобных для Вас способов (по электронной почте, номеру телефона, через социальную сеть).
2. При регистрации профиля по электронной почте, на указанный адрес не приходит письмо со ссылкой для активации
В данном случае просим проверить папку “Спам”. В случае отсутствия письма в данной папке, просим направить письмо с описанием проблемы в адрес техподдержки: [email protected]
3. При нажатии на ссылку о подтверждении регистрации профиля, направленную по электронной почте, интернет-портал выдает ошибку. Что делать в данном случае?
Просим направить письмо с описанием проблемы в адрес техподдержки [email protected]
4. Зарегистрировался в приложении. Почему не отображается история моих донаций?
Для актуализации истории совершаемых донациях необходимо получение 20значного кода донации по последней процедуре и его введение в приложение. Код донации Вы можете получить, обратившись в регистратуру учреждения службы крови, где была проведена процедура
Просим обратить внимание, что в настоящее время не все учреждения имеют такую техническую возможность ввиду отсутствия подключения к автоматизированной информационной системе трансфузиологии. Ознакомиться с перечнем учреждений, имеющих техническую возможность выдачи кода донации, Вы можете в разделе Где сдать кровь?, выставив фильтр “Выдает код донации”
5.Как внести информацию о совершенных донациях?
В настоящее время в мобильном приложении реализована возможность ввода данных о донациях двумя способами:
1. Путем ввода кода: достаточно один раз внести 20значный код, далее информация о донациях будет обновляться в автоматическом режиме в течение нескольких дней.
2. Ручной ввод донаций: в разделе “Планирование” необходимо запланировать донацию, после прохождения даты донации, необходимо открыть эту запись и нажать кнопку “Подтвердить”. В этом случае запись появится в разделе “Мои донации”, а также будет учтена в счетчиках. Записи о донации введенные вручную (через раздел планирования) можно редактировать и удалять, записи о донации, полученные по коду – нет.
6. Как ввести код донации?
7. Почему при добавлении кода по новой донации высвечивается сообщение “Код был добавлен ранее”?
В случае, если ранее Вы уже вводили код донации в приложение, в последующем все данные обновляются в автоматическом режиме в течение нескольких дней. Коды по вновь совершенным донациям вводить не нужно.
8. Совершил донацию. Данные о ней отображены, но анализы отсутствуют. Что делать?
Обратите внимание, что информация с полными результатами анализов будет доступна через трое суток после донации. 9
Перехожу в свой профиль, вся информация о донациях пропала. Что делать?
9. Перехожу в свой профиль, вся информация о донациях пропала. Что делать?
Необходимо проверить, правильно ли Вы прошли авторизацию. Возможно Ваша история донаций привязана к профилю, зарегистрированному другим образом. В случае, если проблема сохраняется, просим направить письмо с ее описанием в адрес техподдержки: [email protected] , а также сообщить код по любой из совершенных Вами донаций.
Правила сдачи крови
Стать донором сложно, так как кандидатам предъявляют ряд требований. Без их выполнения процедура забора биологической жидкости не проводится.
Условия для претендентов вне зависимости от полового признака:
- Заборы крови можно проводить, начиная с возраста 18 лет.
- Являться гражданином или иметь вид на жительство. Обязательно при себе иметь паспорт, прочие документы, позволяющие идентифицировать личность.
- Масса тела – более 50 кг, в исключительных случаях минимальный вес может составлять – 47 кг.
- Быть здоровым.
Дополнительно к активным донорам предъявляются индивидуальные требования. Это ведение здорового образа жизни и регулярные медицинские обследования.
Дополнительная документация:
- справка с места жительства о перенесенных в течение последних 6 месяцев заболеваниях;
- раз в год – результаты общих клинических анализов, флюорографии, ЭКГ;
- раз в квартал – справка об отсутствии эпизодов заболевания вирусным гепатитом А;
- раз в 6 месяцев – справка об отсутствии гепатита В и С;
- при каждой донации – справку об отсутствии контакта с инфекционными заболеваниями;
- женщинам – результаты гинекологического осмотра на момент обращения в базовое медицинское учреждение Службы крови. Во время месячных забор не проводится.
Периодичность заборов зависит от порции крови, изъятой в течение 1 эпизода и по половому признаку. Женскому полу разрешается сдавать плазму и компоненты крови – на тромбоциты и эритроциты – не более 4 раз в год. Мужской половине общества – не больше 5 раз в год.
Интервал между забором эритроцитарной массы составляет от 2 до 4 месяцев с последней сдачи по усмотрению врача-трансфузиолога.
Постоянные противопоказания
(отвод от донорства независимо от давности заболевания и результатов лечения)
1. Инфекционные и паразитарные болезни:
- Болезнь, вызванная вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ-инфекция), вирусами гепатита B и C
- Сифилис, врожденный или приобретенный
- Туберкулез (все формы)
- Бруцеллез
- Сыпной тиф
- Туляремия
- Лепра (болезнь Гансена)
- Африканский трипаносомоз
- Болезнь Чагаса
- Лейшманиоз
- Токсоплазмоз
- Бабезиоз
- Хроническая лихорадка Ку
- Эхинококкоз
- Филяриатоз
- Дракункулез
- Повторный положительный результат исследования на маркеры болезни, вызванной вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ-инфекция)
- Повторный положительный результат исследования на маркеры вирусных гепатитов B и C
- Повторный положительный результат исследования на маркеры возбудителя сифилиса
2. Злокачественные новообразования
3. Болезни крови, кроветворных органов и отдельные нарушения, вовлекающие иммунный механизм
4. Болезни центральной нервной системы (органические нарушения)
5. Полное отсутствие слуха и (или) речи, и (или) зрения
6. Психические расстройства и расстройства поведения в состоянии обострения и (или) представляющие опасность для больного и окружающих
7. Психические расстройства и расстройства поведения, вызванные употреблением психоактивных веществ
8. Болезни системы кровообращения:
- гипертензивная (гипертоническая) болезнь II-III ст.
- ишемическая болезнь сердца
- облитерирующий эндоартериит
- неспецифический аортоартериит
- флебит и тромбофлебит
- эндокардит
- миокардит
- порок сердца (врожденный, приобретенный)
9. Болезни органов дыхания:
- бронхиальная астма
- бронхоэктатическая болезнь
- эмфизема легких
10. Болезни органов пищеварения:
- ахилический гастрит
- хронические болезни печени, в том числе неуточненные, токсические поражения печени
- калькулезный холецистит с повторяющимися приступами и явлениями холангита
- цирроз печени
11. Болезни мочеполовой системы в стадии декомпенсации:
- диффузные и очаговые поражения почек
- мочекаменная болезнь
12. Болезни соединительной ткани, а также острый и (или) хронический остеомиелит
13. Лучевая болезнь
14. Болезни эндокринной системы в стадии декомпенсации
15. Болезни глаза и его придаточного аппарата:
- увеит
- ирит
- иридоциклит
- хориоретинальное воспаление
- трахома
- миопия 6 диоптрий и более)
16. Болезни кожи и подкожной клетчатки:
- псориаз
- эритема
- экзема
- пиодермия
- сикоз
- пузырчатка (пемфигус)
- дерматофитии
- фурункулез
17. Оперативные вмешательства (резекция, ампутация, удаление органа (желудок, почка, селезенка, яичники, матка и прочее)), трансплантация органов и тканей, повлекшие стойкую утрату трудоспособности (I и II группа инвалидности), ксенотрансплантация органов
18. Стойкая утрата трудоспособности (I и II группа инвалидности)
19. Женский пол донора для донации 2 единиц эритроцитной массы или взвеси, полученной методом афереза
20. Лица с повторными неспецифическими реакциями на маркеры вирусов иммунодефицита человека, гепатитов B и C и возбудителя сифилиса
21. Лица с повторными выявленными аллоиммунными антителами к антигенам эритроцитов (за исключением доноров плазмы для производства лекарственных препаратов)
22. Лица с повторными выявленными экстраагглютининами анти-A1 (за исключением доноров плазмы для производства лекарственных препаратов)
Противопоказания
Существуют определенные медицинские противопоказания к донорству крови и ее компонентов. Различные заболевания, перенесенные в недавнем прошлом операции — все это может послужить временным или постоянным отводом от донорства.
Постоянными противопоказаниями является наличие таких серьезных заболеваний как инфекционные и паразитарные болезни, онкологические заболевания, болезни крови, а также ряд других состояний.
Временные противопоказания имеют различные сроки в зависимости от причины. Самыми распространенными запретами являются: нанесение татуировки, пирсинг или лечение иглоукалыванием (120 календарных дней), ангина, грипп, ОРВИ (30 календарных дней после выздоровления), период беременности и лактации (1 год после родов, 90 календарных дней после окончания лактации), прививки.
Ознакомиться с полным перечнем постоянных и временных противопоказаний вы можете в таблицах, приведенных ниже.
Сдаем кровь
Кто может стать донором крови?
Потенциальный донор должен достичь возраста 18 лет и весить не менее 50 кг, а также не иметь противопоказаний к переливанию. Так, поделиться кровью не могут стать пациенты с ВИЧ/СПИД, вирусными гепатитами, туберкулезом, злокачественными новообразованиями, психическими заболеваниями, отсутствием слуха и речи. Необходим временный отвод от донорства на разные сроки после оперативных вмешательств, в том числе абортов, пребывания в загранкомандировках больше двух месяцев, контактами с больными гепатитами А, В и С. Полный перечень временных и абсолютных противопоказаний можно прочитать здесь.
Если вы претендуете на звание «Почетный донор России» и хотите сдавать кровь регулярно, от вас потребуется регулярно предоставлять справки о перенесенных за полгода заболеваниях, об отсутствии контактов по гепатитам и другим инфекционным заболеваниям. Также придется раз в год сдавать клинический анализ мочи и проходить флюорографию, рентген органов грудной клетки и электрокардиографию (ЭКГ).
Где сдать кровь?
Узнать адреса пунктов сдачи крови можно на интернет-портале Службы крови. Горячая линия по вопросам донорства крови – 8-800-333-33-30 – работает круглосуточно и звонок по России бесплатный. Прием доноров ведется по предварительной записи, достаточно позвонить и сообщить о своем скором визите. При себе необходимо иметь только паспорт.
Как подготовиться к сдаче крови?
Накануне и в день донации лучше воздержаться от жирных, жареных, острых или копченых продуктов. Также не рекомендуется есть бананы, орехи, молочные продукты, яйца и масло.
Не стоит идти сдавать кровь после бессонной ночи или натощак, донор должен быть сытым и хорошо отдохнувшим. Обязательно выспитесь и съешьте легкий завтрак.
За двое суток до сдачи крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать аспирин и другие анальгетики. И не курите минимум за час до процедуры, даже если очень волнуетесь.
ВАЖНО! Если в назначенный день вы почувствовали недомогание, откажитесь от сдачи крови. Даже легкая слабость или озноб могут быть симптомами инфекционного или другого заболевания
Просто отложите донацию на другой день.
Как происходит забор крови?
Сначала от вас потребуется заполнить анкету и пройти небольшой медосмотр, в ходе которого врач оценит состояние вашего здоровья.
Во время кроводачи вы будете сидеть или лежать в кресле с откидной спинкой. Процедура происходит также, как и сдача анализа крови из вены, с той разницей, что на это уйдет 5-10 минут. Рекомендуемый объем одной донации составляет 450 мл — это абсолютно безопасно для вашего здоровья.
После сдачи крови вам необходимо будет отдохнуть 10-15 минут под присмотром медицинского персонала. Весь процесс, включая заполнение анкеты, займет чуть больше часа.
Что получает донор?
По закону в день сдачи крови донору предоставляется бесплатное питание и два выходных. Сдав в течение года две максимально допустимые дозы крови, донор имеет право на получение по месту работу или учебы льготную путевку в санаторий.
После сдачи 60 донаций доброволец получает нагрудный знак «Почетный донор России», а вместе с ним — ежегодный оплачиваемый отпуск в удобное для него время, право на внеочередное оказание медпомощи и ежегодную индексируемую выплату, которая в 2021 году составляет 15 109 рублей и 46 копеек.
Мифы о донорстве
1. Во время процедуры можно заразиться каким-то заболеванием
На самом деле это абсурдное предположение. В любой клинике для забора крови используют одноразовые стерильные системы. Они должны быть упакованы в герметичную тару и вскрываться непосредственно перед проведением процедуры в присутствии донора. Это главный залог безопасности для донора.
Лучшие материалы месяца
- Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
- Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
- Самые распространенные «офисные» болезни
- Убивает ли водка коронавирус
- Как остаться живым на наших дорогах?
2. Донорство занимает много времени
Если человек сдает цельный материал, то вся процедура занимает не больше 10-15 минут. Больше времени потребуется, если из донорской крови необходимо экстрагировать только отдельные компоненты.
3. Это больно
Единственный болезненный момент процедуры – прокалывание кожи и пунктирование вены на внутренней стороне локтевого сгиба. По силе боли эти ощущения сравнивают со щипком. В остальном процедура не приносит болезненных ощущений.
4. Курильщики не могут быть донорами
Курильщики могут сдавать кровь, но им придется воздержаться от вредной привычки как минимум в течение 24 часов до процедуры и еще 1 час после нее.
5. Регулярная сдача крови вызывает привыкание
Если человек здоров, то даже многократная сдача не вызовет такой эффект.
Мнения специалистов на тему пользы и вреда донорства очень противоречивы. Существует результаты исследований, как подтверждающие плюсы процедуры, так и указывающие на то, что регулярная донация может быть небезопасной для человека. Мы рассмотрели самые распространенные теории о потенциальном вреде и преимуществах процедуры. Но все же всегда необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и состояние здоровья донора.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Автор статьи:
Тедеева Мадина Елкановна
Специальность: терапевт, врач-рентгенолог, диетолог.
Общий стаж: 20 лет.
Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп.
Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия.
Другие статьи автора
Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:
Действия после процедуры
Сразу после донации нельзя делать резких движений
Вставать надо осторожно, а лучше даже посидеть или полежать 10–15 минут. Ноги при этом должны быть приподняты
Ощущать легкое головокружение и слабость нормально. Не стоит беспокоиться – они вскоре пройдут. Но если плохое самочувствие не проходит и усиливается, сразу позовите медперсонал и сообщите ему о недомогании. Другие доноры, наоборот, чувствуют прилив сил и бодрости.
На место, где была вставлена игла, будет наложена повязка. Не снимайте и не мочите ее минимум 3 часа, так можно избежать синяка.
Первые пару-тройку часов нельзя курить. Принимать душ в этот день не следует. Также в течение 2 суток не занимайтесь спортом и избегайте физических нагрузок. Есть ограничения и насчет прививок: их можно делать только после 10 суток.
В целом восстановление крови – недолгий процесс. Он занимает около месяца, иногда чуть больше. Но отдельные компоненты обновляются по-разному: эритроциты восстановятся за месяц или полтора, лейкоцитам и тромбоцитам нужна неделя, а плазма полностью восстановится уже через пару суток.
Чтобы ускорить процесс, необходимо правильно и регулярно питаться. Обязательно следует обильно пить, а также употреблять больше белка. А вот от алкоголя стоит отказаться минимум на 2 дня.
Обследование
Перед сдачей крови донор проходит бесплатное медицинское обследование, которое включает в себя осмотр врачом-трансфузиологом и предварительное лабораторное исследование. Температура тела, измеренная перед кроводачей, должна быть не выше 37°С; допустимое систолическое давление — от 90 до 149 мм.рт.ст, диастолическое — от 60 до 89 мм.рт.ст.; допустимая частота пульса — 55-95 ударов в минуту.
Если у вас есть заболевания, не вошедшие в список, приведенный ниже, или вы принимаете какие-либо лекарственные препараты или БАДы, сообщите об этом врачу. Осмотр и беседа врача с донором — обязательные процедуры перед сдачей крови или ее компонентов. Не скрывайте от врача свои недомогания, честно отвечайте на его вопросы и вопросы анкеты, и тогда донорство будет безопасным и для вас, и для тех, кому необходимо проведение трансфузии.
