Основные критерии при выборе тренажеров, популярные модели и их производители
Бег является естественным видом спорта, хорошо влияющим на все системы организма:
- пищеварительную;
- дыхательную;
- сердечно-сосудистую;
- повышает тонус всех мышц.
Какая беговая дорожка для дома лучше? При ответе на этот вопрос нужно разобраться в критериях выбора тренажера. Прежде всего, необходимо выбирать дорожку исходя из роста и веса человека. В случае, если вес человека составляет, например, 80 кг, то тренажер должен выдерживать минимум 90 кг. Длина бегового полотна бывает разной, поэтому при ее выборе необходимо учитывать рост человека – чем он выше, тем длиннее должно быть полотно, иначе тренироваться будет просто неудобно. В случае сомнений при выборе устройства, помощь окажут отзывы о том, какая беговая дорожка для дома лучше.
Размеры
Фактор, на который необходимо обратить внимание – это свободное пространство в доме. Если места много, то и тренажер можно покупать, не задумываясь о его размерах
Если же свободная площадь ограничена – понравившийся агрегат может попросту не поместиться. В случае, если места совсем мало, а желание купить тренажер непреодолимо, следует обратить внимание на складные варианты, в чем поможет рейтинг лучших беговых дорожек для дома 2017 г.
Вид тренажера
Следующим шагом при выборе дорожки является определение ее вида, которых существует три – механические, электрические, магнитные.
- Механические самые дешевые. Это обусловлено тем, что беговое полотно, натянутое на ролики, приводится в движение силой ног и двигается до тех пор, пока человек занимается. Отсюда следует то, что нагрузки являются большими, поэтому для тех, у кого имеются проблемы со здоровьем, такие тренажеры не подойдут.
- Электрические дорожки приводятся в движение двигателем, работающим от сети, что изначально требует наличие поблизости розетки. Шума он почти не издает, ход имеет мягкий и плавный, а также позволяет тренироваться по различным программам. При определении, какая беговая дорожка лучше, отзывы покупателей указывают на электрический вид.
- Магнитные дорожки имеют приятный мягкий ход, что обусловлено тем, что магнит принимает нагрузку при ходьбе и торможении. Тренировки на таких тренажерах могут быть более сложными, чем на механических устройствах, но особых различий они не имеют.
Теперь, когда особенности и разновидности беговых дорожек известны, пора перейти к рейтингу беговых дорожек и производителей. Количество их велико, но заслуживших признание и известность все же не так много.
Лучшие магнитные беговые дорожки
Магнитные беговые дорожки приводятся в действие за счёт силы сопротивления магнитов, расположенных внутри конструкции. Регулировать уровень нагрузки можно с помощью увеличения или уменьшения притяжения между основными элементами.
Поверхность беговой дорожки автоматически приходит в движение, когда человек начинает шагать. Подойдут такие девайсы как новичкам, так и опытным бегунам. Магнитная система нагрузки, помимо бюджетной стоимости, имеет немало преимуществ, в числе которых: комфортное движение, долговечность, надежность, эргономичная форма и минимальный риск получить травму. Но стоит быть готовым к тому, что придется потратить время на изучения принципа действия тренажера.
3 Bradex SF 0058 Эклипс
Открывает подборку самый бюджетный тренажер — беговая дорожка BRADEX SF 0058 Эклипс. Под брендом BRADEX можно встретить не только бытовую технику, но и товары народного потребления по низкой стоимости. Вся продукция компании сертифицирована и соответствует требованиям безопасности.
Тренажер BRADEX SF 0058 Эклипс весит всего 10 кг, а благодаря складной конструкции, занимает чуть больше места, чем гладильная доска. При этом он оснащен современным дисплеем, отображающим расстояние, скорость и расход калорий. Пользователь может самостоятельно регулировать угол наклона полотна и его натяжение, тем самым меняя интенсивность нагрузки. Так же, самостоятельно регулируется и скорость движения полотна, чем быстрее шаг, тем быстрее оно вращается.
При своих небольших размерах, конструкция выдерживает до 120 кг.
Пользователям полюбилась эргономичная форма дорожки, возможность настроить тренажер «под себя», а также удобная складная система и небольшой вес прибора. Кроме того, цена гораздо дешевле аналогов, такое изделие может позволить себе даже семья с небольшим бюджетом.
Плюсы:
- Легкая сборка.
- Небольшой вес конструкции.
- Удобное хранение.
- Низкая цена.
- Отображает минимальные параметры.
- Вес пользователя до 120 кг.
Минусы:
Новичкам тяжело заниматься.
Беговая дорожка Bradex SF 0058 Эклипс
2 Body Sculpture BT-2740
Второе место среди лучших магнитных беговых дорожек занимает Body Sculpture BT-2740. Продукция английского бренда занимает лидирующие позиции в сегменте спортивного оборудования и предметов для фитнеса. Компания вышла на рынок еще в 1965 году.
Модель представлена в серо-черной расцветке. Простор движений гарантирует оптимальный размер полотна (длина 110 см, ширина 40 см). Здесь установлен монохромный дисплей, отображающий основные показатели — скорость, пульс (датчики контроля расположены на поручнях), расход калорий и продолжительность тренировки. Имеется 8 уровней сложности.
Конструкция рассчитана на предельный вес пользователя до 120 кг. Транспортировочные ролики облегчают транспортировку и перемещение. Среди полезных опций, стоит выделить и возможность изменения угла наклона.
Простота управления и оптимальный размер, наряду с практически бесшумной работой нашли положительный отклик в сердцах опрошенных. Из минусов, некоторые выделили качество сборки и необходимость периодической регулировки полотна.
Плюсы:
- Плавность хода.
- Простота работы.
- Длинное полотно.
- 8 уровней сложности.
- Датчики пульса.
Минусы:
- Качество сборки.
- Больше подходит для ходьбы и медленного бега.
Беговая дорожка Body Sculpture BT-2740
1 Sport Elite TM1596-01
Пальму первенства среди магнитных беговых дорожек занимает тренажер от бренда Sport Elite. Это самое бюджетное устройство в подборке, тем не менее, пользователям оно полюбилось за свою компактность и малый вес конструкции, и при этом наличие всех необходимых показаний.
Дисплей отображает пройденное расстояние, скорость, пульс, расход калорий. Датчики измерения пульса традиционно расположены на рукояти прибора. Угол наклона полотна можно скорректировать вручную. Максимальный вес пользователя – 100 кг. Складная конструкция тренажера, помогает экономить пространство в квартире и оптимально организовать хранение беговой дорожки. Передвинуть её можно с помощью транспортировочных роликов.
Пользователи отмечают современный эргономичный дизайн, хорошую амортизацию при беге и возможность выбора одного из 8 уровней нагрузки. Большинство сошлись во мнении, что магнитная беговая дорожка Sport Elite TM1596-01 – отличный тренажер для домашнего использования не только для опытных бегуном, но и для новичков.
Плюсы:
- Наличие 8 программ тренировки.
- Дешевле аналогов.
- Регулируется угол наклона.
- Измеряет основные показатели.
- Удобство при занятиях спортом.
- Есть подстаканник.
Минусы:
Есть скрипы в начале тренировки.
Магнитная беговая дорожка Sport Elite TM1596-01
Беговые дорожки для дома – рейтинг лучших
Основанием для составления рейтинга послужили технические характеристики беговых дорожек. Качество бегового полотна и амортизация дорожки стоят на первом месте. Лучшими можно назвать только те компании, которые развивают биотехнологии и заботятся о нашем здоровье.
Чтобы понять, как технологии влияют на стоимость тренажера, составим наглядную таблицу. Сравним между собой разные модели одного производителя.
Затем подведем итог. Выберем лучшие предложения разных фирм и составим рейтинг беговых дорожек для домашнего использования. Все модели разделим на три категории: премиум-класс, средний сегмент, «легкая весовая категория».
Сравнительная таблица на примере одного бренда
Сравнительная таблица наглядно демонстрирует зависимость цены от технических характеристик тренажера. Рассмотрим популярные на российском рынке беговые дорожки DFC.
| Технические характеристики беговых дорожек DFC / модель | Slim T-SL | Kengury T122 | Arion T170 | Vita Pro T400 | Sparky Pro T635 | Terra T-505 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Размер бегового полотна | 92х36 | 110х40 | 110х40 | 120х40 | 125х45 | 142х50 |
| Максимальная скорость (км/ч) | 8 | 12 | 12 | 12 | 16 | 22 |
| Мощность двигателя (л.с.) | 0,75 | 1.25 | 1.5 | 1.5 | 2.0 | 3.5 |
| Толщина деки (мм) | 12 | 12 | 13 | 12 | 15 | 18,5 |
| Амортизация | эластомеры, 4 шт. | эластомеры, 4 шт. | эластомеры,4 шт. | эластомеры,4 шт. | гелевые амортизаторы | система амортизаторов |
| Разрешенный вес пользователя (кг) | 90 | 100 | 100 | 110 | 120 | 150 |
| Изменение наклона полотна | нет | нет | есть, способ – механический | способ – электронный,угол – 12 % | способ – электронный,угол – 15 % | способ – электронный,угол – 20 % |
| Количество программ | — | 12 | 12 | 12 | 12 | 99 |
| Цена (руб.) | 23 500 | 30 000 | 32 000 | 43 500 | 57 000 | 90 000 |
Беговые дорожки премиум-класса
Таблица объединила беговые дорожки с мощностью двигателя от 3 л/с и выше. В рейтинг попали лидеры фитнес-индустрии, завоевавшие доверия на международном уровне.
| Технические характеристики | Svensson Body LabsEnterprise Muse | Oxygen Fitness New Classic Argentum LCD | ApplegateT50 ADC | NordicTrack T12.0 | HORIZON OMEGA Z | KettlerTrack S6 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Размер бегового полотна | 135х48 | 140х46 | 138х46 | 152х46 | 140х53 | 140х50 |
| Мощность двигателя (л.с.) | 3.5 | 3.0 | 3.0 | 3.0 | 3.0 | 3.0 |
| Толщина деки (мм) | 18 | 20 | 20 | 18 | 18 | 18 |
| Амортизация | многоступенчатая | многоступенчатая | многоступенчатая | регулируемая | трехзонная | пеноматериал |
| Угол наклона полотна | 12 | 18 | 15 | 10 | 12 | 12 |
| Максимальная скорость (км/ч) | 16 | 18 | 18 | 18 | 20 | 20 |
| Разрешенный вес пользователя (кг) | 160 | 130 | 150 | 125 | 155 | 140 |
| Количество программ | 12 | 24 | 17 | 32 | 19 | 37 |
| Цена (руб) | 99 990 | 89 990 | 67 500 (действует скидка) | 89 990 | 149 490 | 109 999 |
Средний ценовой диапазон
Средний ценовой сегмент составляют беговые дорожки с мощность двигателя от 2 до 3 лошадиных сил.
| Технические характеристики | OxygenT-Compact B | HorizonCitta TT5.0 | Svensson Body LabsSpacetech (Amberlight) | ApplegateT30 ADC |
|---|---|---|---|---|
| Размер бегового полотна | 130х50 | 127х46 | 128х45 | 125х40 |
| Мощность двигателя (л.с.) | 2.75 | 2.5 | 2.0 | 2.0 |
| Толщина деки (мм) | 18 | 18 | 18 | 16 |
| Амортизация | многоступенчатая | трехзонная | многоступенчатая | многоступенчатая |
| Угол наклона полотна | 15 | 10 | нет | 15 |
| Максимальная скорость (км/ч) | 16 | 16 | 12 | 14 |
| Разрешенный вес пользователя (кг) | 130 | 130 | 120 | 130 |
| Количество программ | 24 | 17 | регулировка режимов скорости | 9 |
| Цена (руб) | 82 900 | 99 990 | 69 900 | 44 990 (действует скидка) |
Беговые дорожки до 50000 рублей
Беговые дорожки в ценовой категории от 50 тыс. руб.
| Бренд / модель | Размер полотна | Мощность двигателя | Макс. скорость | Дека (мм) | Амортизация | Тип наклона полотна | Вес пользователя | Количество программ | Цена |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Clear FitIT 4300 S | 120х42 | 2.0 | 14 | 16 | эластомеры, 6 шт. | нет | 100 | 20 | 42500 |
| Oxygen Fitness New Classic Ferrum M | 123х40 | 2.0 | 12 | 18 | многоступенчатая | механический, 2 положения | 120 | 19 | 56990 |
| UnixFitMX-450V | 120х42 | 2.0 | 14,8 | 16 | эластомеры, 6 шт. | электронный,угол – 15 % | 130 | 15 | 63890 |
| UnixFitST-600X | 120х42 | 2.0 | 14,8 | 16 | эластомеры, 6 шт. | механический, 3 положения | 120 | 15 | 45890 |
| CardioPower Т25 | 120х40 | 2.0 | 14 | 18 | эластомеры | механический, 3 положения | 120 | 8 | 42900 |
| UnixFitST-580V | 125х42,5 | 1.75 | 14,5 | 14 | эластомеры, 8 шт. | механический, 3 положения | 120 | 12 | 46890 |
| Carbon Fitness T507 | 122х43 | 1.75 | 12 | 13 | многоступенчатая | механический, 2 положения | 120 | 13 | 54990 |
| UnixFitST-560E | 120х42 | 1.7 | 14 | 14 | эластомеры, 6 шт. | механический, 3 положения | 120 | 15 | 43890 |
| Applegate T20 | 122х40 | 1.5 | 10 | 15 | эластомеры, 8 шт. | механический, 3 положения | 120 | 9 | 31500 |
| UnixFitST-510T | 110х40 | 1.4 | 10 | 14 | эластомеры, 6 шт. | нет | 110 | 12 | 34890 |
Габариты и вес оборудования
Размеры полотна имеют серьезное значение для тренажера. На рынке можно найти беговые дорожки с длиной ленты 0,9-1,6 м и шириной 0,32-0,6 м. Выбирать желательно в зависимости от роста пользователей, чем выше человек – тем длиннее должно быть полотно. Для невысоких желательно выбирать дорожки с лентой не длиннее120-130 см и шириной всего 40 см. Из-за слишком больших размеров увеличивается нагрузка на мотор или ноги, если модель механическая.
Имеют значения и габариты всего тренажера в целом
Перед покупкой стоит обратить внимание на место, которое может быть выделено для установки дорожки. Для просторных помещений подойдет модель любого размера
Но если пространство ограничено, желательно отдать предпочтение компактным версиям – в том числе, складным, размеры которых во время хранения будут еще меньше.
От веса оборудования зависят возможности его перемещения. Если для тренажера выделено определенное место в квартире или доме, масса почти не имеет значения
Обращать внимание на вес следует только при покупке складных и компактных моделей, которые будут перемещаться для освобождения места в комнате. Возможность сложить дорожку для хранения есть у таких моделей как Xiaomi WalkingPad A1
На что обращать внимание при покупке тренажера для дома?
Принцип работы беговых дорожек прост
Однако само устройство, особенно полупрофессиональные и профессиональные модели с электрическим приводом, довольно сложны.Нужно учесть! Во избежание лишних хлопот с настройкой, текущим ремонтом и обслуживанием неудачно выбранной модели, потери интереса к тренировкам из-за неподходящих параметров при покупке сразу обращайте внимание на характеристики и опции бегового кардиотренажера. Однако не забывайте — любой тренажер требует своевременного обслуживания.
Двигатель. Это сердце беговой дорожки. Им обеспечивается наивысшая скорость раскрутки полотна под весом человека. Но если вы не профессиональный легкоатлет, практикующий интервальные тренировки на пиковой скорости, и вес вашего тела не превышает средних показателей (80-85 кг), не стоит переплачивать за единицы мощности, которые не пригодятся. Вам вполне подойдет мотор в 1,5 лошадиных силы. Если вес больше – подбирайте от 1,6 л.с. и выше, небольшой запас мощности не помешает. Это продлит срок эксплуатации и застрахует от поломок. Формула практичного выбора такова: среди двух-трех приглянувшихся моделей выбирайте тренажер с наибольшей постоянной, а не пиковой мощностью – не прогадаете.
Беговое полотно. Этот элемент – залог комфорта при эксплуатации. Его оптимальные длина и ширина – 120-130 на 40 см, однако надо учитывать вес и ростовую длину шага пользователя, планируемую скорость бега и т.д. Постоянная скованность движений и недостаток пространства под ногами – не лучшие стимулы для занятий. Еще две важных характеристики полотна – амортизационные свойства и толщина. Мягкая и упругая лента способна значительно гасить инерцию шагов, уменьшая ударную нагрузку на суставы и связки. А многослойность полотна даст возможность продлить его эксплуатацию без замены, просто поменяв местами на деке лицо и изнанку.
Габариты и устойчивость. Опорные поверхности поручней не должны стеснять движений и располагаться быть комфортными как по ширине, так и по высоте. Их задача – обеспечить безопасность при беге и предотвратить риск падения и получения травм. Неподходящие параметры поручней влияют не только на комфорт тренировок, но и на общую устойчивость дорожки.
Панель управления. Комфортное управление тредмилом, мониторинг важнейших показателей и визуализация происходящих на физическом уровне процессов – важная часть работы над собой
Выбрать простые и интуитивные варианты или более технологичные, зависти от вашего вкуса и целей работы на тренажере.Обратите внимание на: измерительные функции и доступность программ (они должны позволять отслеживать ваш прогресс); совместимость с дополнительными функциями (персональный тренер, MP3-плеер); читабельность информации (параметры экрана, подсветка); наличие пульсометра и удобство его расположения (поручни, ушная клипса).
Наличие ключа безопасности. Ключ аварийной остановки фиксируется на поясе бегуна
При внезапном падении он выдёргивается из разъёма – и тредмил мгновенно прекращает вращение во избежание травм. Обязательным условием является соблюдение техники безопасности.
Дополнительные функции. Не имеет смысла переплачивать за мультимедийные функции, если вы не будете пользоваться, например, встроенными в жидкокристаллический дисплей ТВ-тюнером, Wi-Fi или аудиосистемой – дома можно включить телевизор или музыкальный центр. То же касается программ – их может быть 9, а может – 20 и больше. Каждая из них влияет на цену, но будут ли вами использоваться два десятка программ?
Угол наклона. С его помощью при тренировке регулируется вектор нагрузки. Положений должно быть не меньше трех. Может регулироваться вручную или клавишей ПК.
Уровень шума. Актуально как для вас самих, так и для соседей. Важный параметр при выборе механической дорожки.
Возможности хранения и перемещения. При минимуме свободного места выбирайте складные модели, лучше – с роликами для транспортировки. Тогда вы без посторонней помощи смонтируете, а при надобности сложите и уберете тренажер на хранение.
Если вы не знаете, как пользоваться беговой дорожкой, то ознакомьтесь с подробной инструкцией.
Внимание! При покупке важно обратить внимание на длительность обслуживания в гарантийном режиме (чем дольше гарантия, тем лучше) и наличие поблизости сервисного центра. Убедитесь, что гарантия покрывает двигатель, деку и полотно, электронику
Изменение угла наклона
Беговые дорожки имеют возможность изменять угол наклона бегового полотна, происходит это двумя способами:
- вручную
- изменение угла наклона при помощи дисплея за счет встроенного двигателя подъема.
В хороших беговых дорожках изменение наклона при помощи клавиш работает параллельно с программами, увеличивая или уменьшая наклон для нужного этапа тренировки. Рекомендуем. В механических беговых дорожках угол изменения наклона около 3-6 градусов. В беговых дорожка с электроподъемом, угол может достигать 22 градусов, что весьма ощутимо в момент тренировки.
Мониторинг сердечного ритма и программы тренировок
Различают три уровня функционального оснащения беговой дорожки для мониторинга сердечного ритма:
Базовый. Даже самые простые механические беговые дорожки часто оснащены ручными датчиками пульса. Крепление на кронштейнах ненадежное, но при этом они неплохо справляются с задачей считывания пульса и контролем времени необходимого на восстановление. Чтобы данные были корректными, руки должны быть влажными, находиться на датчике около 30 секунд. Для точной информации необходимо полностью остановиться. Лучше выбирать беговую дорожку с пульсометром.
Средний. В комплект беговой дорожки входит нагрудный ремень или пульсометр, который предоставляет более детальную информацию о частоте сердечных сокращений. Это позволяет оперативно увеличивать или снижать интенсивность занятий для достижения оптимальной частоты сердечного ритма. Рекомендуем выбирать именно такие беговые дорожки, в крайнем случае, докупите пульсометр отдельно. Не покупайте дорожки к которым нельзя подключить пульсометр, они крайне неэффективны!
Профессиональный. Беговые дорожки такого уровня используют часы-пульсометр, нагрудные ремни или другие совместимые программы контроля сердечного ритма.
Программы тренировок
Электрические беговые дорожки оснащаются пакетом стандартных программ, плюс тренажер, может содержать кардио и пользовательские программы, с возможностью индивидуальных настроек. Классические программы тренировок:
- Интервальная
- Холмы
- Сжигание жира
- Кардио
Хотим заострить внимание на кардиопрограммах. Это особенно актуально в ситуации, когда есть нарушения в работе сердечно-сосудистой системы
Кардио программа позволяет в процессе тренировки контролировать показание вашего пульса:
- информируя вас сигналом о превышении максимально допустимого пульса;
- тренажер в автоматическом режиме снижает нагрузку, не создавая перегрузки в работе сердечной системы, при превышении максимально допустимого пульса;
Программа работает корректно, когда используется пульсометр. Наиболее эффективна тренировка с беспроводными пульсометрами, которые позволяют демонстрировать наиболее точные значения, не нарушая при этом комфортных условий тренировки.
Другими словами, если тренажер не оснащен беспроводным пульсометром, то придется периодически держаться за поручни, на которых расположены датчики пульса, а зачастую они расположены неудобно.
Беговая дорожка для дома
В зависимости от конструкции и технических особенностей механизма выделяют следующие типы беговых дорожек:
- электрические – работают за счет мотора;
- инерционные – приходят в движение отталкиванием ног спортсмена;
- подвидом инерционных являются магнитные полупрофессиональные – вместо лент и рычагов их работа осуществляется мощным магнитом, движение в них более плавное, чем в классических.
Механическая беговая дорожка
Дешевым тренажером считается механическая беговая дорожка, потому что работает без электричества и начинает двигаться под воздействием ног бегуна. Прибор весит немного, имеет малые габариты, удобен в транспортировке. Самые простые тренажеры определяют уровень тренировки углом наклона, более сложные – за счет торможения переднего вала магнитами. По сравнению с работающими от электричества они могут принести меньше результатов, потому что, когда бегун устает, полотно замедляет скорость.
Магнитные беговые дорожки
Подтипом механических тренажеров считаются магнитные беговые дорожки по типу кардиотренажера. Приборы отличаются умеренным весом, компактностью, невысокой ценой и простотой бесшумной конструкции. Скорость движения полотна в них зависит от скорости передвижения спортсмена. От обычных они отличаются плавностью хода, наличием компьютера с выбором программ для бега и измерителями пульса. За счет магнитов полотно оказывает сопротивление при ходьбе, что приводит к дополнительным затратам энергии бегуна, помогая ему худеть и добиваться целей.
Настройка параметров
Все беговые дорожки могут настраиваться для повышения уровня комфорта при ходьбе. Один из основных регулируемых параметров – угол наклона, который может находиться в пределах 3-40 градусов. Настройка параметра позволяет имитировать ходьбу или бег по пересеченной местности. Чем больше угол, тем выше нагрузка. А у самых функциональных моделей параметр может изменяться прямо в процессе тренировки – это называется программа «Холмы». Она пригодится, если вы хотите не просто поддерживать себя в форме, но и сбросить лишние килограммы.
Регулировка наклона может быть автоматической или ручной. Второй вариант применяется в механических, магнитных и недорогих электрических устройствах. Представляет собой фиксацию передней части тренажера на определенной высоте. Автоматическую настройку применяют в дорогих моделях с электродвигателем. Для изменения угла наклона в таких устройствах достаточно нажатия кнопки на панели управления.
Еще один важный параметр, который регулируется пользователем – уровень нагрузки. Он может изменяться плавно (бесступенчатая система) или ступенчатым способом. Первый вариант увеличивает цену, зато позволяет установить почти любую нагрузку
Это будет важно, если вы хотите разнообразить свои тренировки, а не всегда заниматься с одинаковой сложностью. Ступенчатые системы не так заметно влияют на стоимость – но количество режимов ограничено несколькими заданными производителем величинами
Лучшие механические беговые дорожки для дома
Чем механические дорожки отличаются от других? Дело в том, что у таких тренажёров полотно приводит в действие движение тренирующегося. При этом все такие тренажёры имеют магнитное натяжение, благодаря которому спортсмену нужно прилагать больше усилий для движения полотна. Также у таких дорожек нет мотора, поэтому торможение происходит благодаря магнитам. Второе отличительное свойство – отсутствие амортизации, из-за чего на ноги и спину воздействует довольно высокая ударная нагрузка.
Беговая дорожка DFC T30/2
Эта модель отличается от других обновлённой консолью с отображением информации о тренировке.
Угол наклона регулируется только в двух положениях. DFC T30/2 быстро складывается, небольшие размеры помогут сэкономить место в квартире после тренировки. Многие пользователи отмечают следующие преимущества: доступная цена, простота сборки, крутой уклон и небольшой размер. Работает на батарейках.
Скорость | Вес | Максимальный вес пользователя | Кол-во уровней наклона | Размер |
Без ограничения | 22,5 кг | 100 кг | 2 уровня | 121*60 см |
Понравился тренажер, посмотрите подробное описание и отзывы о беговой дорожке DFС Т30/2.
Беговая дорожка BRADEX Эклипс SF 0058
Снаряд идеально подойдёт для квартиры или офисного помещения.
Она работает максимально бесшумно, поэтому бегать можно и днём, и ночью. На дисплее показываются время, расстояние и калории. Благодаря небольшим габаритам можно легко менять месторасположение этой беговой дорожки. Не имеет никаких проводов, не требует подключения к сети. Доступная цена, хорошее качество, быстрая сборка, компактность и лёгкость – вот главные плюсы этой модели.
Высота | Вес | Максимальный вес пользователя | Кол-во уровней наклона | Размер |
17,3 см | 11,5 кг | 100 кг | – | 100*50 см |
Смотрите обзор на беговую дорожку BRADEX Эклипс SF 0058.
Беговая дорожка Sport Elite TM1556-01
Тренажёр поможет Вам держать себя в спортивной форме, даже не выходя из дома. Бег поддерживает мышцы в тонусе, улучшает выносливость, помогает бороться с лишним весом.
Кардиотренажёр доступен в цене, имеет складную конструкцию и небольшой размер, поэтому идеально впишется даже в небольшую квартиру. Оборудован датчиком, который измеряет пульс во время бега. Многие пользователи отмечают мягкость бегового полотна, бесшумность при работе, разнообразие режимов. В этой модели уровни наклона не меняются.
Высота | Вес | Максимальный вес пользователя | Кол-во уровней наклона | Размер |
41,5 см | 23 кг | 100 кг | – | 103*32 см |
Лучшие профессиональные беговые дорожки
Профессиональные дорожки для бега отличаются наличием более обширного круга измерительных устройств и повышенной степенью безопасности. Кроме того, профессиональные устройства обладают большим запасом прочности, что обеспечивает возможность длительной эксплуатации. В основном они используются в фитнес-клубах. Но если ваш бюджет позволяет, то вы можете приобрести такую навороченную модель себе домой.
3 Ammity Pro ATM 7500
Дорожка AMMITY Pro ATM 7500 от ответственного производителя, отличается усиленной конструкцией, способной выдерживать нагрузку до 200 кг. Уникальная современная система амортизации Snubber PROTM обеспечивает максимально бережное отношение к связкам. Мощность двигателя у прибора 4,5 л/с. Не удивительно, что пользователь может развить скорость до 25 км/ч. При этом, безопасность обеспечивает особая эргономическая конструкция и полноценные размеры бегового полотна. Гарантия от производителя 48 месяцев!
Четкий графический LCD дисплей кроме стандартных показаний скорости, расхода калорий, расстояния, времени, показывает и угол наклона полотна. Модель предусматривает до 40 программ тренировки. Вы можете управлять дорожкой с помощью устройств на базе iOS, Android, а также использовать модуль Bluetooth.
Большинство потребителей привлекает обширный выбор программ тренировки, крепкая конструкция и мощный двигатель, обеспечивающий плавную и бесперебойную работу прибора. Тренажер подойдет для лиц с проблемными связками, что отмечают пользователи в возрасте.
Плюсы:
- Удобная система нагрузки.
- Плавный ход.
- Удобное управление.
- Прочная.
- Безопасность во время тренировки.
- Система амортизации.
Минусы:
Занимает много места.
Электрическая беговая дорожка Ammity Pro ATM 7500
2 Spirit CT800
Вторую строчку рейтинга занимает прибор американской компании SPIRIT, производящий спортивные тренажеры с 1983 года. Модель CT800 оборудована не только удобными сенсорными датчиками на рукоятках, но и дополнительно пульсометром. 8 эластомеров по запатентованной технологии обеспечивают удобную амортизацию и отсутствие постороннего шума во время тренировки.
Что касается тренировочных программ, производитель внедрил 10 наиболее популярных, в том числе и специальные, для тренировки сердечно-сосудистой системы. Так же, тренажер оснащен WiFi-адаптером, динамиками и TV-тюнером, что делает занятия спортом веселее.
Запатентованное многослойное беговое плотно Habasit на данный момент является одним из самых прочных в мире. Тут стоит отметить, что сама конструкция выдерживает нагрузку до 205 кг.
Пользователи отмечают оптимальный набор программ, удобный широкоформатный дисплей, плавность хода и уникальную систему охлаждения, которая позволяет заниматься на тренажере дольше.
Плюсы:
- Удобно заниматься.
- Есть система охлаждения.
- Широкий дисплей.
- Программы для кардио-тренировки.
- Эксклюзивное беговое полотно Habasit.
- Прочность конструкции.
Минусы:
- Большой вес тренажера.
- Жесткая система амортизации.
Электрическая беговая дорожка Spirit CT800
1 Life Fitness Club Series +
Первое место среди профессиональных моделей занимает электрическая беговая дорожка от американского производителя Life Fitness Club Series. Лидером рейтинга ей позволили стать уникальные функциональные возможности и современный эргономичный дизайн.
В числе преимуществ стоит отметить широкую панель управления, оснащенную стойкой для чтения книг, док-станцией для iPod, портом для наушников и USB, а также подстаканником. Уникальная система DX3 позволяет избежать скрипов и не думать о смазке тренажера. Система ABTS исключает возможность смещения полотна для бега. Система FlexDeck до 30% снизит нагрузку на суставы. Благодаря опции GoSystem, вы можете быстро вернуться к занятиям – система запомнит последние параметры тренировки и воспроизведет их. Встроенный режим Energy Saver уменьшит до 90% потребляемой энергии в состоянии покоя.
Пользователи электрической беговой дорожки Life Fitness Club Series отмечают удобный выбор программ тренировки, оптимальные размеры бегового полотна, прочность и долговечность конструкции. Это одна из лучших моделей в продаже на данный момент.
Плюсы:
- Надежная.
- Используются новейшие технологии.
- Не шумит.
- Бережно относится к суставам.
- Высокая эффективность тренировок.
- Мониторинг состояния сердечно-сосудистой системы.
Минусы:
Дороже аналогов.
Электрическая беговая дорожка Life Fitness Club Series +
Выводы
Нужно четко понимать, что купить хорошую дорожку для бега в домашних условиях без серьезных затрат – очень сложно. На рынке тренажеров надежность, качество, комфорт являются синонимом высокой цены. При этом некоторые раскрученные бренды могут завышать реальную стоимость, опираясь на свой авторитет. Но даже в таком случае лучше переплатить, чем приобрести низкокачественное оборудование с ограниченным сроком эксплуатации.
Следует уделить особое внимание параметрам личной безопасности и подбирать модель с прочными боковыми поручнями или мощными ручками, которые позволят удержаться на ногах при случайном падении. Для электрических вариаций желателен режим медленного запуска и наличие магнитного ключа безопасности
Не забывайте заранее запланировать место для удобной установки кардиотренажера в помещении, учитывая расположение окна, телевизора, бытовой розетки. Популярная тенденция с использованием лоджий в квартирах требует тщательной проработки вопроса напольной виброшумоизоляции и термозащиты оборудования в холодный сезон из-за повышенной чувствительности к низким температурам.
Большинство моделей предусматривают регулярное техническое обслуживание, которое сводится к профилактике натяжения валов, удалению абразивных частиц и загрязнителей, смазке полотна для лучшего скольжения по деке (после 30 часов занятий или 300 км пробега).
