Пример рассказа о себе, если нет опыта
Иногда кажущиеся вам несущественные детали смотрятся достаточно значимо в глазах работодателя. Вот пример краткого рассказа о себе в таком случае: “Месяц назад я окончил политехнический университет по такой-то специальности. Опыта работы у меня нет, так как я относился к учебе максимально серьёзно и не хотел жертвовать получением знаний в угоду заработкам. В первые два года учебы я был старостой группы, играл в команде КВН, защищая честь нашего факультета. С третьего курса я стал уделять всё свое время обучению, а также посещал семинары по смежной специальности в течение года. При написании дипломной работы я проходил практику на городском заводе. Узнал, как работает и чем занимается инженерно-технический отдел, теперь хочу занять вакансию инженера на вашем предприятии. Хорошо владею ПК, пакетом “Майкрософт” и программой “Автокад”, что пригодится на данной позиции».
Личное или публичное? 3 вещи, которые придется рассказать о себе на собеседовании, хотя они и не касаются непосредственно работы…
Никто не попросит озвучить код от вашей банковской ячейки, размер обуви и (о, ужас!) настоящий вес, но о чем точно стоит на собеседовании рассказать, так это о:
состоянии здоровья, если есть серьезные заболевания.
Во-первых, о «болячках», мешающих вам работать, рано или поздно станет известно, а во-вторых, никому не интересно «откачивать» вас после приступа астмы или эпилепсии, кроме как заядлым фанатам сериала «Доктор Хаус».
Как минимум, расскажите на собеседовании, что есть проблема, но у вас все под контролем;
Как-то подругу автора статьи, Настю, «бортанули» из крутого ювелирного магазина только из-за того, что она носила брекеты и каждый месяц отпрашивалась на пару часов к стоматологу.
расскажите на собеседовании о семейном состоянии, да так, чтобы работодатель обнял вас и плакал от радости, что нашел такого сотрудника.
То есть, если у вас дети – значит, где-то рядышком живет дюжина родственников, которые всегда готовы посидеть с заболевшей малышней, а вы ни о каких больничных и помышлять не будет, а тем более – бегать в другие фирмы на собеседование.
Незамужние барышни должны на собеседовании с пеной у рта рассказывать, что карьера – их свет в окошке, и никакая кастрюля борща не заменит радости от своевременной сдачи отчета;
Мужчины «в расцвете сил», обремененные семьей, кредитом и ипотекой, могут упирать на собеседовании на то, что готовы выкладываться на работе на все тысячу процентов, ведь они – главные кормильцы в семьи. Расскажите о себе, мол, ждут их дома с зарплатой и нагретыми на батарее тапочками;
расскажите о своих увлечениях так, чтобы заработать дополнительные «баллы» на собеседовании.
Например, если вы пришли устраиваться журналистом, которые пишет обзоры культурных событий, сам Бог велел с придыханием рассказать на собеседовании о вашей любви к литературе и живописи, ну а без похода в театр так вообще ни одни выходные не обходятся. Да вы тут уже всех гардеробщиц по именам знаете!
Бухгалтер, на досуге «резвящийся» в клубе шахматистов или играющий в местной лиге «Брейн-ринга», также вызывает чувство удовлетворенности: мол, все нормально и логично в этом мире, как и должно быть.
Хотя автор статьи лично знает одного счетовода с птицефермы, который ездит на «Харли Дэвидсоне», катается галопом на рыжем коне Гетьмане и «забил» татуировку на всю спину. Словом, не то что ломает, а крушит стереотипы, как Кинг Конг нью-йоркские небоскребы.
Образцовый пример
Образцовая самопрезентация делится на несколько частей.
Вступление
Слова, с которых вы начнете выступление, задержат внимание публики на вас, позволят им услышать тембр голоса и оценить, насколько он соотносится с внешностью. Если перед вами много народа, то приветствие лучше сделать простым. Допустим: «Добрый день, меня зовут Андрей Ефимов
Всем ли слышен мой голос? Спасибо, что нашли время для встречи. Она продлится два часа, за это время мы поговорим о приемах ораторского искусства, но сначала о себе»
Допустим: «Добрый день, меня зовут Андрей Ефимов. Всем ли слышен мой голос? Спасибо, что нашли время для встречи. Она продлится два часа, за это время мы поговорим о приемах ораторского искусства, но сначала о себе».
Этой речью вы реализуете сразу несколько задач
Установите контакт, узнаете, всем ли комфортно в зале и обозначите временные промежутки встречи, что важно для слушателей. И главное, расскажете, почему зрителям и слушателям важно и нужно поучаствовать в вашей лекции
- Вначале заинтересуйте публику деталью. Как говорил один из преподавателей Пушкина в лицее: «А теперь, господа, повесьте ваши уши на гвоздь внимания». Заранее продумайте, что это будет за «гвоздь» в вашем выступлении. Чаще всего, для этого используют оригинальную метафору, вопрос или загадку. Если повезет, публика включится еще в интерактив.
- Сформируйте карту своей самопрезентации. Сразу обозначьте моменты, о которых пойдет речь. Это позволит вам структурировать выступление и наладить контакт с аудиторией.
Как анализируют ответ?
Работодатель, анализируя Ваш, ответ обращает внимание не только на информативность, но и на другие факторы:
- поза. Нет закрытым позам, не закрывайтесь от собеседника, опытный рекрутер сразу заметит Вашу неуверенность;
- манера разговора. Больше уверенности и спокойствия в голосе, говорите со средней скоростью, не проглатывая слова. Следите за своей речью и не используйте слова – паразиты (как бы, типа, так сказать);
- реакция на провокационные вопросы. Держитесь достойно, отвечайте рассудительно, не вступайте в конфликты;
- ваше состояние в целом. Не тряситесь перед работодателем как осиновый лист, но и не опускайтесь до фамильярности, старайтесь представить себя в наиболее выгодном свете;
- внешний вид. Опрятная одежда, чистая обувь, аккуратная прическа – на такого собеседника смотреть приятно.
«Здравствуйте, не могли бы вы рассказать мне о себе?»
Один из первых и наиболее важных вопросов, который вам, вероятно, зададут, – это вопрос собеседования «расскажите мне о себе». Хотя это может показаться безобидным открытием или прорывом, вы должны быть очень осторожны, отвечая на этот вопрос.
Обычно вас приглашают на собеседование на основании письменных свидетельств, полученных из вашего резюме, резюме, анкеты или письма-заявки. В большинстве случаев это первая встреча с вами лично интервьюером или работодателем.
Этот вопрос предназначен для того, чтобы дать интервьюеру немного больше информации о вас лично. Это также может дать им представление о том, что вы за человек, а также подсказать, какие вопросы следует задать.
Хороший образец ответа на вопрос о собеседовании “Расскажите о себе”:
«Меня зовут Анна Боди. У меня 4-летний опыт работы в сфере гостеприимства. Как вы можете видеть из моего резюме / резюме, я работал в некоторых из самых престижных винных баров и ресторанов Anytown. В прошлом году я выиграл национальную награду за обучение персонала, чем горжусь, потому что считаю, что это помогло создать отличную команду и счастливую рабочую атмосферу. Мне хорошо известна отличная репутация вашей компании, и я верю, что могу внести положительный вклад в вашу команду ».
Помните, что когда вы отвечаете на вопрос собеседования «расскажите мне о себе», это не приглашение раскрыть вашу личную жизнь. Не болтайте, но держите его актуальным для работы и организации.
Неверный ответ на вопрос «расскажи о себе»
Давайте возьмем этот пример ответа:
«Меня зовут Анна Боди. Мне 25 лет. У меня есть два брата и одна сестра. Я приехал из Италии в прошлом году, чтобы изучать английский в колледже Anytown. Я делал эту работу раньше в своей стране. Теперь я могу немного говорить по-английски, думаю, может, я справлюсь с этой работой, потому что я быстро учусь.
Я живу со своим партнером, и у нас есть один ребенок. Моя партнерша работает из дома и присматривает за нашей маленькой девочкой, поэтому я могу работать по гибкому графику ».
Вы можете видеть, что этот ответ не только довольно расплывчат, но мало информации о ее навыках, опыте и способности выполнять работу; также вводятся темы, которые не нужно обсуждать на собеседовании.
Посмотрите еще раз на ответ. Сообщив интервьюеру, что у нее есть ребенок, у интервьюера теперь есть информация, которую он, возможно, не мог спросить. Прочтите наш незаконные вопросы интервью чтобы найти дополнительные примеры того, что интервьюер может и не может спросить вас на собеседовании.
Лучший способ ответить на вопрос «расскажи мне о себе» – это дать ответ, в котором кратко излагаются ваши соответствующие рабочие навыки, рассказывается и выделяется ваши навыки; но самое главное позволяет вам понять, почему вы подходите для этой работы.
Навыки интервью всегда можно улучшить.
Использование профессионального тренера интервью
Неважно, это ваше первое собеседование или вы ищущий работу. Вы должны быть в лучшем виде во время интервью
Пользуясь услугами хорошего профессиональный тренер интервью это то, что вы должны рассмотреть. Работая вместе, вы можете разработать индивидуальный план для удовлетворения ваших потребностей.
Вы можете практиковать конкретные проблемные области и уникальные ответы, которые не будут звучать подготовленными – потому что они верны. Самое главное, они дадут вам стратегии преодоления, которые помогут вам справиться с нервами интервью и тревогой.
Есть несколько отличных курсов по навыкам интервью, к которым вы можете получить доступ, которые дадут вам возможность задать глубокие вопросы, узнать и глубже понять весь процесс найма.
Ознакомившись с сложные вопросы интервью вас, вероятно, спросят, ваша презентация навыков собеседования будет казаться более естественной, и ваша уверенность возрастет. Вы также можете найти популярные вопросы интервью и вопросы интервью, которые вы можете задать здесь, в кафе The Personal Development.
Если у вас есть какие-либо советы по собеседованию, тема, которую вы хотите поднять, или вопросы, на которые вы хотели бы получить ответы, вы можете использовать нашу форму комментариев ниже. Все комментарии будут рассмотрены, а затем опубликованы как можно скорее.
Не опаздывайте на собеседование
Казалось бы, это очевидно. Но на всякий случай уточним: опоздание, даже на минуту – это худшая вещь, которая может случиться в день собеседования. Такая оплошность может перечеркнуть все ваши достоинства в глазах рекрутера. В данном случае опоздание – это не только демонстрация себя, как непунктуального человека, но и выказывание неуважения рекрутеру, который тратит время на ожидание. Поэтому рассчитывайте время так, чтобы прибыть к месту собеседования, имея некоторый временной запас. Если вы не уверены в том, сколько времени будете добираться до места, возможно, следует съездить туда заранее, чтобы уточнить маршрут.
Как отвечать, когда на собеседовании просят рассказать о себе:
1. Похвастайтесь профессиональными успехами
Заранее вспомните, чем гордитесь в профессиональном плане, чтобы не пришлось судорожно думать об этом на собеседовании. Заготовьте 2-3 успешных примера вашей работы и на их основе охарактеризуйте себя.
Например: «Мне нравится писательство с детства. В подростковом возрасте я писала небольшие рассказы, а сейчас на работе пишу профессиональные статьи. Недавно моя заметка о N. получила награду X., кроме того, она привела на сайт нашего медиа более Y. уникальных пользователей. Мне нравится, что я могу заниматься интересным для себя делом и в то же время быть полезной в профессиональном плане»
Что не подходит:
- Пересказ информации из резюме
- Рассказ о себе без примеров и аргументов
- Упоминание достижений, не относящихся к работе
2. Продемонстрируйте свои знания
Речь идет не о перечислении всех корочек и курсов, а о профессиональных знаниях, которыми вы владеете. Можно рассказать, как круто вы прокачали навыки тайм-менеджмента на последней работе, но обязательно с примерами, или о крупном проекте, в котором участвовали.
Например: «Я мощно прокачал свои способности, когда работал над международным проектом N. Во время работы я изучил agile-подход, перенимал опыт иностранных коллег и, конечно, хорошо подтянул свой английский. Это был полезный опыт, которым я горжусь»
Что не подходит:
- Перечисление каждого пройденного курса
- Хвастовство самим фактом наличия красного диплома или учебы в престижном вузе
- Рассказы о школе
3. Делайте упор на навыки
Навыки — это то, что очень ценят все работодатели, поэтому на навыках можно делать акцент при ответе на вопрос о себе. Заранее обозначьте для себя 2-3 умения, которыми особенно гордитесь и которые действительно полезны и востребованы. Но в ответе обязательно приводите ситуацию, иллюстрирующую ваш навык!
Например: «Я очень стрессоустойчивая. Однажды я в одиночку на протяжении нескольких месяцев общалась с клиентами, составившими жалобы на компанию, в которой работала. Это был бесценный опыт, научивший меня общаться с разными людьми, договариваться, работать с негативом, искать нестандартные решения»
Что не подходит:
- Вранье или сильное приукрашивание своих способностей
- Рассказ о качествах, не относящихся к работе (хороший друг или брат, классно готовлю тортики и т.д.)
- Перечисление качеств без аргументов
4. Поделитесь карьерными целями
Работодателям нравятся целеустремленные и амбициозные кандидаты, которые хотят расти и развиваться в своей профессии. В ответе на вопрос «Можете рассказать о себе?» рекомендуем показать, что вы хотите строить стабильную карьеру и объяснить, что на данном этапе видите свой рост именно в этой компании.
Например: «Я хочу стать суперспециалистом, карьера — это важная часть моих ценностей. Я знаю, что для вашей компании рост очень важен и это откликается во мне. Неоднократно читала у вас на сайте, что вы работаете над расширением бизнеса за границей. Получить знания о международном рынке — это то, что интересует меня сейчас и, мне кажется, мы можем быть полезны друг другу»
Что не подходит:
- Перечисление личных целей типа покупки квартиры
- Озвучивать цели, которых компания объективно не поможет вам достичь. Это создаст впечатление, что вы движетесь в разных направлениях
- Признание, что целей нет
Бонус. Расскажите, почему вам нравится компания
Это немного перекликается с другим популярным вопросом на собеседовании «Почему вы хотите у нас работать?», но всё-таки немного другое. Рассказывая о себе, вы можете расположить к себе собеседника признанием в любви к компании. Вам могут нравится их ценности, атмосфера, проекты, внерабочая деятельность.
Например: «Мне очень нравится работать с единомышленниками. Как специалист я могу работать почти в любых условиях, но в кругу людей со схожим мировоззрением — всё-таки приятнее. Меня, например, очень вдохновило, что в вашей компании есть практика покупки книг и даже обучения для сотрудников по их запросу. Здорово, что команда всегда учится — я такой же»
Что не подходит:
- Признаваться, что понравилась зарплата. По крайней мере, не первым делом
- Говорить «Мне нужна работа»
- Отмечать только коллектив. Всё-таки первоначально работа нужна не для того, чтобы заводить друзей. «У вас молодые и классные ребята работают» — плохой ответ
Что писать в разделе резюме «о себе»
А теперь вспомни, что у тебя в резюме есть одноименный раздел. Не нужно пытаться уместить туда «Войну и Мир». Более подробно ты сможешь рассказать о себе лично, здесь же достаточно нескольких предложений:
| Верно |
|---|
| Меня вдохновляет работа в коллективе. На моей прошлой работе для оптимизации процесса я организовал рабочую группу, благодаря чему удалось снизить количество возражений клиентов, улучшив отзывы о компании и прибыль на 15% за первые 3 месяца работы. |
У тебя много достижений и ты не знаешь, какие именно выделить? Принцип такой: первым делом говори о наиболее подходящих к новой должности.
Подробнее, что писать о себе в резюме, мы рассказываем в нашей статье.
Пример ответа для опытных кандидатов:
«Я получил диплом по бизнесу в 2010 году, и мне предложили должность менеджера по работе с клиентами в телекоммуникационной компании, в которой я проходил стажировку. Мне нравилось работать с клиентами, а также управлять своими счетами и расширять их, но отрасль, в которой мы работали, была не очень привлекательной. После этого я проработал целый год и многому научился о том, как успешно создавать аккаунты и управлять ими, и в итоге я стал лидером в своей группе, прежде чем уйти. Я ушел через год, чтобы продолжить аналогичная позиция в отрасли, которая меня больше волнует, – здравоохранение. Я работаю в этой сфере здравоохранения в течение 2 лет с этой компанией, и я чувствую, что готов вывести свою карьеру на новый уровень, поэтому я сейчас ищу для новой возможности “.
Этот первый пример показал вам, как ответить «расскажите мне о себе» для опытных соискателей (по крайней мере, несколько лет опыта).
Теперь давайте рассмотрим пример для соискателей начального уровня и соискатели без опыта.
Советы для самопрезентации
Приветствуйте аудиторию с теплотой, расскажите, кто вы, о чем и зачем вы собираетесь говорить.
Расскажите о себе: увлечениях, надеждах, мечтах, целях. Будьте информативны, если уместно, обязательно расскажите о личных достижениях.
Находясь на собеседовании, обсудите причины желания работать в компании, коснитесь прошлого опыта и объясните, почему считаете себя подходящим для вакансии. Расскажите интересный случай из прошлого, связанный с данной должностью, если уместно. Сообщите интервьюерам, чем гордитесь. Это может быть умение экономить время, эффективность, навыки. Готовьтесь к вопросам по этому поводу.
Если учитесь в школе, начинаете новый курс колледжа, расскажите, почему выбрали этот курс, что интересует в конкретной работе или карьере.
Аспекты личной презентации
Важные составляющие личной презентации: одежда, аксессуары (сумки, телефоны, ежедневники, ювелирные изделия, шарфы), язык тела, голос.
Одежда наиболее очевидная сторона личной презентации
Решая, что надеть, обратите внимание на несколько вещей. Что ожидает аудитория? Деловой костюм может быть не всегда уместным
Многое зависит от ожиданий потенциальных слушателей. Иногда стиль smart casual более уместен.
Женщинам нужно подумать об обуви: вам придется стоять длительное время, убедитесь, что сможете это сделать. Если не привыкли к каблукам – не носите их.
Аксессуары должны соответствовать одежде. Это не значит, что сумка должна быть одного цвета с пиджаком. Если носите костюм, то ваши материалы должны быть в портфеле, а не в рюкзаке.
Роль голоса в выступлении
Голос может раскрыть личную историю так же, как внешний вид. Звук голоса и содержание речи могут служить ключом к эмоциональному состоянию индивида. Голос уникален для каждого человека.
Три основных элемента речи должны быть усвоены желающими стать эффективными докладчиками:
- Громкость – чтобы быть услышанным.
- Ясность – чтобы быть понятым.
- Разнообразие — вызвать интерес.
Громкость. У некоторых людей от природы мягкие голоса. Если голос слишком высок, тональное качество теряется. Не поднимайте, а «проецируйте» голос на выдохе.
Ясность. Некоторые люди склонны говорить сквозь стиснутые зубы. Эта неспособность открывать рот и не произносить звуки отчетливо является основной причиной неразборчивости речи.
Разнообразие. Чтобы сделать речь эффективной и интересной, нужно применить вокальное разнообразие. Пути достижения вокального разнообразия:
- скорость
- громкость
- подача – интонация – акцент
- пауза
Скорость говорения. Если речь слишком быстрая, слушатели не успевают усвоить сказанное. Чтобы сохранить интерес слушателей, нужно варьировать темп речи – сначала ускоряя, а затем замедляя.
Громкость. Увеличивая или уменьшая громкость, можно создавать акцент.
Подача — интонация — акцент: говоря на публике, постарайтесь передать информацию с такой энергией и энтузиазмом голоса, насколько возможно.
Пауза. Может использоваться для эффекта, чтобы выделить предыдущее утверждение или для привлечения внимания важным сообщением.
Как при рассказе о себе на английском говорить о собственных недостатках
Как говорится в одной мудрой поговорке, «Наши недостатки — продолжение наших достоинств».
Безусловно, говорить о сильных сторонах собственной личности легко и приятно, но бывает, приходится рассказывать и о наших слабостях…
Если вас попросят назвать ваши слабые стороны (weaknesses), выберите недостаток, наименее значимый для выбранной вакансии и обязательно дайте понять, что вам по силам с ним справиться, что вы уже работаете над проблемой и прогресс не за горами, например:
Although my current job doesn’t require public speaking, I know it’s an important job skill.
Хотя моя текущая работа и не подразумевает публичных выступлений, я осознаю, что это важное профессиональное качество.
So I recently started attending discussion сlub meetings and I am already starting to feel much more comfortable speaking in front of a group.
Поэтому не так давно я начал посещать собрания дискуссионного клуба и уже чувствую себя гораздо спокойнее при необходимости выступать перед группой.
Ниже приводится перечень качеств, которые можно предъявить в качестве недостатков без особого ущерба для профессионального имиджа (отрицать существование недостатков не рекомендуется, ведь даже на Солнце есть пятна):
Getting nervous around people — испытывать нервозность от пребывания в коллективе
В наше время, когда зачастую сотрудник весь день работает в изолированном офисном пространстве, — рабочей ячейке (cubicle) или удаленно (distance working),— некоторые из нас стали интровертами. Такие люди могут чувствовать себя неуютно при необходимости выступать перед большой аудиторией. Что ж, целый ряд вакансий не предусматривает ни публичных выступлений, ни интенсивного общения с людьми.
Having trouble delegating tasks — испытывать проблемы с делегированием (перепоручением) задач
В каждой организации есть люди, которым легче сделать работу самим, чем перепоручить другому. Для компании такие люди — настоящее богатство, для сослуживцев же они часто оказываются раздражающим фактором.
Lacking some skills — испытывать недостаток определенных знаний и умений
Никто не может похвастаться абсолютной универсальностью («Никто не обнимет необъятного», Козьма Прутков).
Being too sensitive — быть излишне чувствительным
Вы принимаете все близко к сердцу, но и неудачи на работе воспринимаете как личные!
Критерии эффективности
В чем же заключается эффективность самопрезентации? Так, если мнение, которое говорящий способен произвести на слушающего, составляет сто процентов, то восемьдесят процентов берется из личности. И чтобы здесь природная самопрезентация кратко даже не «показывала голову» в самый неподходящий момент, задвигая, тем самым, искусственную, ей необходима реализация в какой-то определенной жизненной области, но такой, чтобы сущностная презентация играла на руку. Если такой области в вашей жизни нет, то её надо придумать.
Так, например, для замкнутых людей, интровертов, но работающих в области, требующей много общения, коммуникабельности, предприимчивости, необходимо ежедневное уединение, для чего достаточно выделять хотя бы час. Экстравертам также рекомендуется заняться какой-нибудь соответствующей их темпераменту деятельностью, порой даже экстримом. Все эти советы стары как мир, и в настоящее время нет ничего нового.
Выберите правильную отправную точку для своей истории (ВАЖНО)
Когда вы отвечаете «расскажите мне о себе», ваша цель состоит в том, чтобы дать краткий и лаконичный обзор вашей истории карьеры, который продемонстрирует соответствующие элементы опыта.
Вы хотите начать с какого-то момента в прошлом (например, с того, как вы начали работать в этой области), и закончить в своей нынешней ситуации. Итак, первое, что нужно решить – это с чего начать рассказ …
Если вы недавно закончили: начните с того, что вы только что закончили, и объясните почему ты выбрал эту карьеру путь или область исследования.
Например, вы можете начать свой ответ так:
«Два месяца назад я получил диплом по экономике. Я выбрал эту область обучения, потому что меня всегда интересовали финансы и деньги, и пара членов семьи сказала мне, что это также открывает отличные возможности для карьерного роста».
Если у вас есть опыт работы от 1 до 8 лет, начните с того момента, как вы закончили учебу, и с тех пор расскажите о своем опыте работы.
Вот пример того, как вы начали бы отвечать на собеседовании в этой ситуации:
«Шесть лет назад я получил диплом по специальности« Промышленный инжиниринг »и сразу же устроился работать в небольшую дизайнерскую фирму в Чикаго. С тех пор я…»
А если у вас более 8-20 лет опыта, вы можете начать с середины своей карьеры. Это предотвратит слишком длинный ответ.
Например, если вы менеджер, вы можете начать с того, как вы впервые стали менеджером. Если вы проработали 25 лет, но только специалист по продажам в течение 12 лет вы можете начать с того, как вы начали продавать.
Вот пример того, как начать свой ответ с того, чтобы «рассказать мне о себе» как очень опытному кандидату:
«Впервые я начал управлять людьми двенадцать лет назад, когда меня повысили от специалиста по обслуживанию клиентов до супервайзера по работе с клиентами. С тех пор я…»
